Це був день живих дискусій, розбору складних клінічних випадків та обміну сучасними підходами до діагностики й лікування онкологічних захворювань.
Говорили про важливе:
тромбопрофілактику в онкопацієнтів,
імплантовані венозні порти та правильний судинний доступ,
сучасні режими хімієтерапії,
хірургію при метастатичному ураженні центральної нервової системи,
нові підходи до гормонотерапії раку молочної залози,
скринінг колоректального раку тощо.
Конференція об’єднала лікарів різних спеціальностей — від сімейної медицини до радіаційної онкології та лабораторної діагностики. Бо ефективне лікування раку — це завжди командна робота.
І ще важливо: всі кошти з вхідних квитків ми доповнимо та передамо на допомогу захисникам України.
Дякуємо компаніям Sandoz, Sanofi, Сінево та B.Braun за підтримку розвитку української медицини.
А також — майбутнім медикам, командам ОНМедУ та МГУ, за активну участь у заході.
Ділимось фотографіями та вже готуємось до наступних заходів!
Вже відкрито реєстрацію на Patient Safety Club II — посилання у коментарях
Імунологиня та алергологиня Віолетта Вельченко до Всесвітнього дня імунітету пояснює головне про цю систему.
Що таке імунітет?
Імунітет — система органів, клітин та білків, яка забезпечує життєво важливі функції.
Вона вважається найбільш довершеною в нашому організмі, але інколи все ж може давати «збій».
Що саме може негативно вплинути на її роботу?
♦ Нераціональне харчування
Надлишок цукру може впливати на активність фагоцитів, що поглинають бактерії.
Дефіцит клітковини негативно впливає на мікробіом кишечника, адже саме там зосереджено 70% нашого імунітету.
Алкоголь пригнічує активність макрофагів, тим самим робить організм вразливим до інфекцій.
Дефіцит вітамінів та мікроелементів знижує здатність організму виробляти захисні клітини й антитіла. Особливо важливими для імунної системи є рівень вітаміну Д, а серед мікроелементів — цинк та селен.
♦ Малорухливий спосіб життя
Під час фізичних навантажень імунна система активує лейкоцити. Є навіть термін — лейкоцитоз фізичного навантаження. Тобто щоразу, коли ми займаємось спортом, ми тренуємо не тільки м’язи, але й імунітет.
♦ Дефіцит сну
Під час сну відбувається синтез спеціальних білків — цитокінів, які є медіаторами для клітин імунної системи. Хронічний недосип різко зменшує активність імунної системи.
♦ Надмірна стерильність
Парадоксально, але занадто чисте середовище (зловживання антисептиками) не дає імунній системі «тренуватися», що може призвести до алергій та аутоімунних реакцій.
♦ Хронічний стрес
Тривалий та високий рівень кортизолу «вимикає» імунну відповідь, роблячи нас вразливими до інфекцій.
♦ Хронічні захворювання в стадії декомпенсації
Хронічне запалення виснажує ресурси імунної система і в подальшому порушує її роботу.
Як підтримати імунітет?
«Сильний» імунітет — це щоденна праця над своїми звичками та способом життя. Не існує чарівної пігулки, яка зможе підтримати цю систему, але є фактори, які залежать тільки від нас.
Вчасно відвідуйте лікарів, проходьте щорічні чекапи та закривайте дефіцити.
Харчуйтеся збалансовано. Додавайте в свій раціон багато клітковини, сезонні овочі та фрукти. Уникайте вживання цукру та перероблених продуктів.
Дотримуйтеся гігієни сну
Найкращий час для засинання — між 22:00 та 23:00. Уникайте перегляду соцмереж та негативних відео перед сном, засинайте у повній тиші та темноті.
Додавайте фізичну активність. Вона може бути різноманітною: ходьба, фітнес, пілатес, силові тренування, плавання. Найголовніше — знайти те, що буде вам подобатись.
Вакцинуйтеся — це допомагає профілактувати інфекції та тренує імунну систему, аби вона могла захистити нас при контакті зі збудниками.
Записатись на її консультацію можна через форму на сайті, за допомогою мобільного додатку, або в операторів нашого кол-центру за номерами: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30.
