В день рождения Одрика объясняем, как рассказывать детям о коронавирусе и карантине

Коронавирус и внедрение карантина касается не только взрослых, но и детей. И на плечи родителей ложится множество задач: защитить ребенка от болезни, объяснить о ней, успокоить малыша и приучить к выполнению простых профилактических мер. Эти слайды вы можете использовать, чтобы рассказать детям о вирусе.

Что такое коронавирус?

Маленькие дети, услышав новости или разговор родителей о вирусе, могут испугаться. Родителям в этом случае нужно разъяснить, что болезнь, которую еще называют COVID-19 похожа на грипп и простуду, но у разных людей она по-разному протекает. Стоит рассказать о симптомах и о том, как передается вирус. Если больной чихает и кашляет без маски или если касаться к грязным поверхностям, а затем трогать лицо руками.

Объясните, что, действительно, болеет очень много людей по всему миру, но они обязательно поправятся и жизнь вернется в привычное русло. Пока нам всем нужно оставаться спокойными.

Зачем сидеть на карантине?

Так как дети вынуждены не ходить в садик или школу и постоянно находятся дома — начинают скучать. Но стоит объяснить, что карантин необходим и может защитить ребенка от вируса. На улицу выходят только люди, которым нужно на работу или в магазин и аптеку. От прогулок, кинотеатров, развлекательных парков и встреч с другими детьми пока нужно отказаться, чтобы хорошо себя чувствовать.

Скорректируйте режим дня, составьте расписание, куда входит и обучение, и звонки друзьям по интернету. Делайте домашние дела вместе.

Если ребенок видит людей в масках, респираторах, перчатках — объясните, что таким образом они защищают себя и других от болезни.

Если у ребенка возникают вопросы относительно пандемии — старайтесь объяснить, что сейчас нужно быть очень ответственным и выполнять необходимые меры защиты, чтобы вместе справиться с вирусом.

Как защититься от болезни?

Поддержание методов профилактики поможет выработать у ребенка хорошие привычки, например, тщательно мыть руки, не трогать грязными руками лицо, чихать и кашлять в локоть или в салфетку.

Придумайте новый способ приветствия, который не требует контактов, например, просто помашите друг другу или же используйте новую необычную фразу.

Чтобы приучить ребенка мыть руки по 20-30 секунд, можно предложить дважды спеть припев любимой песенки в это время. Также стоит наглядно показать, как микробы прилипают к ладоням и как нужно мыть руки, чтобы они были чистыми. Не забывайте делать влажную уборку и часто проветривайте помещение.

Объясните, что ребенок не должен бояться вируса, а если чувствует ухудшение самочувствия — то должен об этом сказать.

 

Как говорить со старшими детьми?

Школьники и особенно подростки имеют широкий доступ к информации, но к сожалению могут использовать его не на пользу, прочитав фейковую информацию. Родители должны объяснить не только механизм распространения заболевания, важность профилактики, но и то, что информацией часто спекулируют. Расскажите об источниках правдивой информации (ВОЗ и Минздрава Украины).

Период карантина позволяет провести время вместе и укрепить отношения друг между другом. Психологи советуют родителям создать атмосферу, в которой ребенок сможет открыто говорить о своих переживаниях. Больше общайтесь, берегите себя и здоровье своих близких.

Записаться на консультацию к педиатру или иному детскому специалисту вы можете по телефону +38 (048) 730-00-30 или через форму на сайте.