Перші місячні: як це відбувається?
Перші місячні зазвичай з’являються у 11–14 років, іноді — з 9 до 15 років. І те, і те – норма.
У перші 1-2 роки після початку менструацій гормональна система дівчини ще недостатньо стабільна. Овуляції можуть бути не в кожному циклі, тому місячні приходять нерівномірно. У більшості дівчат цикл нормалізується протягом 1-2 років, іноді до 3 років після перших місячних.
❗ З настанням перших місячних бажано звернутися на консультацію до дитячого гінеколога – лікар допоможе підібрати засоби гігієни, пояснить, який догляд і турбота про себе будуть доцільними у цей період.
Коли нерегулярність — це вже не норма?
- Перерви між місячними понад 90 днів.
- Місячні дуже рясні чи тривалі (>7 днів).
- Між менструаціями — кровомазання.
- Сильний біль, непритомність, анемія.
Фактори, які можуть впливати на затримки чи збої циклу:
- різке схуднення або ожиріння,
- стрес, перевтома,
- надмірні фізичні навантаження (спорт, танці),
- нестача вітамінів, заліза,
- хвороби щитоподібної залози чи яєчників,
- інфекції або запалення.
Перші місячні не настають до 15 років, перерва після перших місячних понад 6 місяців, різкі болі, рясні менструації, підозра на гормональні порушення (акне, ріст волосся, зміна ваги) – привід записати до дитячого гінеколога.
Як говорити з підлітками про менструації, щоб це не було табу?
Батькам варто пояснити простою мовою, без сорому, що менструація — це ознака здоров’я, а не щось «незручне». Використовувати при цьому нейтральні слова: «менструація», «місячні». Підкреслити, що це природно, нормально і трапляється з усіма дівчатами. Підтримати емоційно — важливо, щоб дівчина не соромилася звертатися з питаннями.
Каріна Володимирівна приймає як дітей, так і дорослих, а також супроводжує вагітність у відділеннях на Розкидайлівський та Райдужному. Записатись на консультацію до Каріни Володимирівни можна за допомогою мобільного додатку, через форму на сайті або в операторів кол-центру за номерами: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30.
