Головні помилки при дотриманні дієт. Інтерв’ю дієтолога Олени Зінченко в ефірі 7-го каналу
Навколо стільки варіантів дієт, що стоячи на перехресті ми не завжди можемо обрати вірний для себе варіант. Аби не марнувати час на невдалі спроби та тортури власного організму, потрібно знати, чого вам не вистачає. І мова не про тістечко опівночі. Справжню нестачу можна побачити на результатах лабораторних досліджень. Олена Анатоліївна розповіла про наші головні помилки та дала поради як їх виправити. Також у відео ви знайдете відповіді на наступні питання:
• Як знайти баланс між жирами, білками та вуглеводами? Що потрібно вживати, а від чого відмовитись?
• Ваги: чому щоденне зважування не особливо інформативне, що потрібно враховувати?
• Як сон впливає на схуднення, за скільки годин до сну потрібно вечеряти?
• Які продукти мають бути в раціоні та точно є корисними і не шкодять?
Детальніше — в інтерв’ю 7 каналу.
Дізнатися більше про Клініку дієтології Самойленко в Медичному домі Odrex: https://odrex.ua/department/klinika-dietologii-samoilenko/
Записатись на консультацію можна через мобільний додаток https://odrex.ua/app/, через форму на сайті: https://odrex.ua/specialists/zinchenko-elena-anatolevna/ або за номером +38 (048) 730-00-30.
Головні питання про ендопротезування кульшового суглоба. Консультує Костянтин Палагнюк
В новому відео ми пропонуємо вам інтерв’ю з ортопедом-травматологом Медичного дому Odrex — Костянтином Палагнюком, під час якого ми поговорили про ендопротезування кульшового суглоба.
Зокрема, Костянтин Валентинович відповів на такі питання:
• Як проявляється артроз кульшового суглоба?
• Що потрібно знати про ендопротези тазостегнового суглоба?
• Як проходить операція?
• Який шлях проходить пацієнт від госпіталізації до виписки?.
Костянтин Палагнюк — завідувач відділення ортопедії та травматології, ортопед-травматолог вищої категорії, кандидат медичних наук.
Женщины, которые изменили медицину. 8 марта в Медицинском доме Odrex
195 врачей,
253 медицинские сестры,
147 младших медсестер,
191 других сотрудниц.
Мы гордимся женщинами Медицинского дома Odrex и хотим поздравить их с этим замечательным праздником!
На протяжении веков выдающиеся женщины меняли медицину: открывали научные законы, разрабатывали медицинские технологии, публиковали исследования и трактаты, обучали общественность и сами были примером. А еще бесчисленные поколения женщин оказывали и продолжают оказывать медицинскую помощь другим — добросовестно и ежедневно. Каждая из них вносит свой вклад в развитие медицинской системы, будь она врачом, медицинской сестрой, администратором или экономистом. Каждая из них приносит в свою работу воодушевление, оптимизм, отзывчивость.
Спасибо вам за то, что ежедневно меняете наш мир.
А мы всегда рядом. Записаться на консультацию и диагностику в Медицинском доме Odrex вы можете через мобильное приложение https://odrex.ua/app/, через форму на сайте https://odrex.ua или по телефону +38 (048) 730-00-30.
Фотозона 8 березня в Медичному домі Odrex
Ділимось з вами фотографіями наших гостей та співробітників, бажаємо міцного здоров’я і вітаємо усіх з приходом весни.
Вакцинация от COVID-19 в Медицинском доме Odrex
С недавних пор вакцинация от коронавируса началась и в Украине, а сегодня команда Медицинского дома Odrex имела возможность вакцинироваться от COVID-19 вакциной Covishield.
Здоровье пациентов — наш главный приоритет, поэтому мы поддерживаем вакцинацию от COVID-19, вакцинируемся сами и хотим быть примером для наших пациентов и коллег!
Графік роботи на 8 березня
Вітаємо усіх жінок зі святом! Бажаємо вам міцного здоров’я, здійснення мрій та бажань, а приводів для посмішок нехай буде якомога більше.
Записатись на консультацію та діагностику в Медичному домі Odrex ви можете через мобільний додаток, через форму на сайті або за номером +38 (048) 730-00-30.
Викликати Швидку допомогу Odrex можна за коротким номером 9000 з будь-якого мобільного оператора або за телефоном +38 (048) 752-9000.
Всемирный день борьбы с ожирением
На глобальном уровне проблема ожирения достигла масштабов эпидемии и касается как взрослых, так и детей, как мужчин, так и женщин. С целью привлечения внимания людей к проблеме ожирения ежегодно во всем мире 4 марта мы отмечаем Всемирный день борьбы с ожирением.
Мероприятия, которые проводятся в этот день, рассказывают о методах борьбы и вариантах лечения ожирения, а также поощряют практические решения, которые помогают людям достичь и поддерживать здоровый вес.
Как любую болезнь, ожирение лучше предупредить, чем лечить. Если проблема лишнего веса вызвана не заболеваниями или генетической предрасположенностью, то профилактические меры очень просты:
пренатально — риск ожирения ребенка зависит и от ожирения мамы во время беременности, поэтому следует адекватно питаться и контролировать глюкозу в крови.
в первые шесть месяцев жизни ребенка грудное кормление — в приоритете.
до школьного возраста избегайте постоянного подъедания в течение дня и формируйте «культуру питания»: в этом возрасте как никогда важен пример взрослых.
для детей школьного возраста добавляется физическая нагрузка ежедневно, потому что спорт в детстве дает долгосрочный положительный эффект для всего организма. ВОЗ советует детям не менее 180 минут физической активности в день, из которых 60 минут — средней или высокой интенсивности.
взрослые хорошо знают, как важно контролировать питание и его калорийность согласно индивидуальных потребностей и затрат организма, но также важно уделять внимание сну, физической активности и регулярным профилактическим визитам врача.
И все же не всегда возможно полностью контролировать собственный вес. Врачи Медицинского дома Odrex не первый год занимаются предупреждением и лечением ожирения. Ежегодно мы проводим конференцию Odrex Bariatric Meeting, во время которой эксперты со всего мира делятся передовыми знаниями связанными с лечением ожирения, метаболических расстройств и сахарного диабета второго типа.
Бариатрия — направление, которое занимается причинами, предупреждением и лечением ожирения. Бариатрическая хирургия — это малоинвазивные операции на желудке и кишечнике, направленные на лечение ожирения, метаболических расстройств, сахарного диабета II типа.
Записаться на консультацию в Медицинском доме Odrex вы можете через мобильное приложение, через форму на сайте или по телефону +38 (048) 730-00-30.
Реконструкция переднего отдела стопы. Интервью ортопеда-травматолога Константина Палагнюка в эфире 7-го канала
Ортопедия в нынешнем состоянии позволяет исправить проблемы с деформацией стоп хирургически. Операция нужна, когда деформация стопы уже не позволяет нормально двигаться, сложно подобрать обувь и мучает сильная боль. Как проходит вмешательство, и можно ли приостановить развитие деформации стопы, Константин Валентинович рассказал в видео. Там вы также найдете ответы на следующие вопросы:
Влияет ли Халюс-Вальгус на осанку?
Могут ли остановить деформирование стопы такие вспомогательные средства, как шина, вкладыши или гимнастика, массаж?
Нужно ли носить специальную обувь после операции по устранению «косточки» на стопе?
Зовнішній отит. Консультує отоларинголог Юлія Федяшина
Що це за отит, і чому він зовнішній?
Отит — це запальне захворювання, залежно від зони запалення він буває зовнішнім, середнім та внутрішнім. Ми безпосередньо говоримо про зовнішній отит — той, який вражає шкіру зовнішнього слухового проходу.
У всіх випадках отиту захворювання викликане інфекцією. Загалом у зовнішньому слуховому проході є сірчані залози, які продукують сірку, вона ж є захисним бар’єром від попадання інфекції в шкіру слухового проходу. Тому варто відзначити, що запалення розвивається за наявності певних факторів: травми, раннє перенесені ГРВІ, грип, переохолодження, перепади температури, хвороби ЛОР-органів.
Чи болить отит та як його лікувати?
Отит і справді болить. Крім болю у вушній раковині часті симптоми:
● виділення з вуха,
● зниження гостроти слуху,
● біль при дотиках до вушної раковини,
● підвищення температури тіла.
Загострення зовнішнього отиту зазвичай відзначається частіше в літній період і, здебільшого, пов’язані з підвищеною вологістю навколишнього середовища, спекою і купанням.
Для лікування варто віднайти причину інфекції та призупинити її розповсюдження. У нормі слуховий апарат очищається самостійно, тому потрібно надати йому умови за яких процес розпочнеться. Для початку проводять очищення та промивання слухового проходу та призначають вушні краплі. За динамікою лікування змінюється призначення.
Пацієнтам із зовнішнім отитом варто подбати, аби у вухо не потрапляла вода, особливо з неочищених водойм. Люди, які вже відзначили свою схильність до запалення, мають дотримуватись цієї застороги завжди.
А при сильних набряках вушного каналу утримуйтесь від вставлення у вухо навушників чи беруш. В цей час краще вухо не чіпати взагалі — будь-які предмети викликатимуть біль та дискомфорт.
Записатись на консультацію отолоринголога в Odrex ви можете через мобільний додаток, через форму на сайті або за номером +38 (048) 730-00-30. Юлія Павлівна приймає пацієнтів у Поліклініці усієї сім’ї в Райдужному.
Выписка маленькой пациентки Медицинского дома Odrex
Это действительно бесценно — видеть, как пациентка в хорошем настроении и добром здравии покидает наши стены: бок о бок с родными, с подарками, цветами и теплыми пожеланиями. Объятия с врачами, улыбки, рекомендации на будущее — именно на такой ноте мы отпускали Виолетту и ее маму Валерию домой.
Самое сложное позади: Виолетта отважно справилась с испытаниями после ДТП и сложной операцией. Желаем этой сильной девочке с большим сердцем много сил, энергии для восстановления, счастливой жизни!
А мы всегда будем на защите здорового и беззаботного детства.
