Запис на консультації та діагностику, а також результати досліджень у мобільному додатку!

Посты автора benjamin

benjamin

benjamin

Серце дає сигнал: історія пацієнта, якому вдалося уникнути відкритої операції

Опубликовано: 07.04.2026 в 09:20

Автор:

Категории: Блог,Статьи

Тэги:

Читайте історію Олександра, який недавно виписався з нашої лікарні.

Від тривожних симптомів до швидкого відновлення

Пацієнт живе у Кропивницькому, працює водієм зерновозу. Він багато років жив із гіпертонією, але останнім часом його стан значно погіршився. Після обстеження лікарі виявили серйозну проблему — критичні звуження коронарних артерій.

«У мене вже давно є проблеми з серцем, але місяць назад стало гірше – почав відчувати загрудинний біль. Я звернувся до лікарні — і в мене знайшли закупорку судин».

Враховуючи дуже складну анатомію артерій його серця, лікарі не наважились на спробу імплантації стентів. Йому було рекомендоване більш складне хірургічне втручання – арто-коронарне шунтування, однак пацієнт не був готовий до відкритої операції. За порадою знайомих він звернувся в Odrex, де лікарі вирішили спробувати обійтись малоінвазивним методом — стентуванням.

Ситуація була непростою: ураження судин — критичні, а їхня анатомія — вкрай складна для втручання. Проте інтервенційному хірургу Костянтину Хацьку вдалося виконати операцію успішно.

Уже після втручання пацієнт відчув полегшення: зник загрудинний біль, покращилося загальне самопочуття. Важливо й те, що вдалося уникнути великого розрізу та тривалого відновлення.

«Вчора мені зробили операцію, все пройшло чудово, я дуже вдячний лікарям. І харчування тут – супер, як на курортах», – ділиться Олександр.
Попереду — короткий період обмежень і поступове повернення до звичного життя. Пацієнт планує з часом знову працювати за своєю спеціальністю водія.

Що таке стентування і як воно працює

Стентування — це малоінвазивна процедура, яка дозволяє відновити кровотік у звужених або закритих коронарних артеріях без відкритої операції.

В чому суть методу:

  • через невеликий прокол артерії (зазвичай на руці або на стегні) вводиться тонкий катетер,
  • під контролем рентгену лікар проводить його до ураженої ділянки артерії серця,
  • у місці звуження встановлюється стент — спеціальна металева «пружинка», яка розширює судину і підтримує її відкритою,
  • кровотік відновлюється, і серце знову отримує достатньо кисню.

Процедура зазвичай не потребує загального наркозу, не залишає великих рубців і має значно коротший період відновлення порівняно з відкритою операцією.

У цьому випадку стентування було особливо важливим, адже звуження судин сягали 90% – без лікування це могло призвести до інфаркту. Завдяки втручанню пацієнт не лише позбувся болю, а й значно знизив ризик небезпечних ускладнень у майбутньому — і отримав шанс на повноцінне життя без обмежень.

Записатись на консультацію Костянтина Миколайовича ви можете за допомогою мобільного додатку, через форму на сайті або в операторів нашого кол-центру за номерами: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30.

Коли потрібно відвідати дитячого гінеколога? Пояснює Катерина Маричева

Опубликовано: 03.04.2026 в 13:55

Автор:

Категории: Блог,Видео

Тэги:

Дитячий гінеколог Катерина Маричева пояснила в проєкті «Школа батьків», коли варто вперше звернутися до фахівця та на що звертати увагу.

Кого лікує дитячий гінеколог?

Дитячий гінеколог працює з дівчатами від народження до повноліття. Його завдання — контролювати розвиток репродуктивної системи, лікувати запальні процеси, гормональні порушення та вроджені аномалії.

Перший плановий візит рекомендований у 6-7 років (якщо нічого не турбує), наступний — після появи першої менструації.

Як проходить огляд у дитячого гінеколога?

Немовлят і маленьких дівчат оглядають на пеленальному столику або кушетці. Старших дівчат і підлітків — на кушетці або гінекологічному кріслі.

Лікар оцінює стан зовнішніх статевих органів, за потреби бере мазок, проводить УЗД або виконує ректоабдомінальне дослідження.

З якими захворюваннями найчастіше стикається дитячий гінеколог?

У молодших дівчат найчастіше діагностують вульвовагініти (запалення слизової оболонки) та зрощення малих статевих губ.

У старших — порушення менструального циклу, гормональні розлади та аномалії розвитку статевих органів.

За яких симптомів варто звернутися до дитячого гінеколога?

  • свербіж,
  • запалення в ділянці зовнішніх статевих органів,
  • виділення з неприємним запахом,
  • біль під час сечовипускання,
  • біль у животі,
  • поява вторинних статевих ознак до 8 років (ріст молочних залоз, поява волосся на лобку),
  • відсутність вторинних статевих ознак до 13 років,
  • відсутність менструації після 15 років,
  • нерегулярні або болісні менструації,
  • біль у молочних залозах перед менструацією.

Що таке псевдоменструація у новонароджених?

Іноді у новонароджених дівчаток можуть з’являтися кров’янисті виділення зі статевих шляхів. Це фізіологічний процес: під час вагітності дитина отримує жіночі гормони від матері через плаценту, а після народження їх рівень різко знижується.

У відповідь на це організм може реагувати так званою псевдоменструацією. Виділення зазвичай мізерні, можуть бути яскраво-червоного або блідо-рожевого кольору. Тривалість — від

1 до 3 днів. Якщо довше — варто звернутися до лікаря.

Як підтримувати гігієну дівчинки?

Гігієна має бути щоденною. Підмивання варто проводити теплою проточною водою, рухами спереду назад — від вульви до анального отвору.

У дитини має бути окремий чистий рушник. Нижню білизну потрібно регулярно змінювати та обирати з натуральних тканин.

Дівчаткам, які носять підгузки, рекомендовано перебувати без них 4–6 годин на день.

Як підготувати дитину до візиту до гінеколога?

Спокійно поясніть дитині, що гінеколог допомагає дівчатам бути здоровими. Розкажіть, як проходитиме консультація. Підкресліть, що огляд відбувається лише за згодою мами та самої дівчинки. Підтримуйте дитину та після візиту обов’язково похваліть її.

Водночас не варто запевняти, що лікар «нічого не буде робити» або що «це точно не боляче». У разі необхідності можуть проводитися додаткові обстеження (наприклад, взяття мазка або ректоабдомінальне дослідження), і невідповідність очікувань може сформувати недовіру до лікаря та батьків, а також страх перед наступними візитами.

Катерина Олександрівна веде прийом в Поліклініках всієї сім’ї на Сахарова та в Південному. Записатись на її консультацію ви можете за допомогою мобільного додатку, через форму на сайті або в операторів нашого кол-центру за номерами: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30.

Дихальні тести: діагностика причин здуття, болю та порушень травлення. Консультує гастроентеролог Павло Андрющенко

Опубликовано: 03.04.2026 в 09:43

Автор:

Категории: Блог,Статьи

Тэги:

Тести, які допомагають визначати причину проблем ШКТ. Які з них доступні в Odrex?
В проводяться два основні види тестів. Перший – на непереносимість лактози, він допомагає виявити стан, при якому організм не розщеплює молочний цукор (лактозу).

Другий – на синдром надмірного бактеріального росту, що використовується для діагностики стану, коли бактерії, які зазвичай живуть у товстому кишечнику, з’являються у тонкому, і це призводить до появи симптомів з боку ШКТ.

Дихальні тести можуть бути доцільними, якщо у вас є регулярне здуття живота, підвищене газоутворення, біль або дискомфорт після їжі, діарея, симптоми після вживання молочних продуктів або відчуття «важкого травлення» без зрозумілої причини. Також тестування іноді застосовується при підозрі на синдром подразненого кишечника.

Як проводяться тести?

Процедура проста і безпечна: пацієнт приходить натще після спеціальної підготовки, робить базовий видих у прилад, після чого випиває розчин лактози або глюкози.

Протягом 1-2 годин повторює процедуру. Тест визначає рівень газів, які утворюються при ферментації вуглеводів бактеріями.

Важливо розуміти, що результат залежить від правильної підготовки, а також від індивідуальних особливостей організму, тому один тест не завжди дає повну відповідь і має оцінюватися лікарем у клінічному контексті.

Дихальні тести використовуються у сучасній гастроентерології та згадуються в рекомендаціях провідних професійних спільнот, однак вони не є універсальним скринінгом і призначаються лише за наявності показів. Їх варто розглянути, якщо симптоми є протягом тривалого часу і не мають чіткої причини, стандартні обстеження не виявили патології або є підозра на непереносимість лактози чи синдром надмірного бактеріального росту.

Це сучасний, неінвазивний інструмент, який допомагає краще зрозуміти причину поширених симптомів і підібрати більш точну тактику лікування без необґрунтованих харчових обмежень.

Павло Тарасович приймає в Медичному домі на Розкидайлівській, 69/71 та на Філатова, 38, а також в Поліклініці всієї сім’ї в Південному. Записатись на його консультацію ви можете за допомогою мобільного додатку, через форму на сайті або в операторів нашого кол-центру за номерами: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30.

Рак, якого можна уникнути: як профілактувати злоякісні пухлини кишківника? Консультує ендоскопіст Юліана Мількова

Опубликовано: 31.03.2026 в 15:03

Автор:

Категории: Блог,Статьи

Тэги:

⚠️ Березень – місяць обізнаності про колоректальний рак.

Які симптоми можуть сигналізувати про проблему?

  • кров у калі (навіть одноразово),
  • тривалі зміни стула (закреп, діарея або їх чергування),
  • відчуття неповного випорожнення,
  • біль, здуття живота,
  • слабкість, анемія, незрозуміла втрата ваги.

❗ Важливо: на ранніх стадіях симптомів може не бути взагалі. Якщо симптоми тривають більше 2-3 тижнів — обстеження відкладати не можна.

Що треба зробити, аби убезпечити себе від раку кишківника?

Колоноскопія — це «золотий стандарт» діагностики. Вона дозволяє виявити і видалити поліпи до того, як вони стануть злоякісними. Це фактично профілактика раку.

Процедура забезпечує повну візуалізацію слизової товстої кишки з високою діагностичною точністю (понад 95%), і виявляє навіть крихітні поліпи у кілька мм.

Процедура зазвичай виконується під внутрішньовенною седацією, що мінімізує дискомфорт і не супроводжується болем.

Також важливі у профілактиці колоректального раку збалансоване харчування (клітковина), фізична активність, контроль ваги, відмова від куріння та надмірного вживання алкоголю.

Хто в групі ризику і кому потрібно особливо уважно стежити за здоров’ям кишківника?

  • люди старше 45 років,
  • ті, у кого в родині був рак кишківника,
  • пацієнти з поліпами або хронічними запальними хворобами кишківника
  • малорухливий спосіб життя, неправильне харчування, куріння.

Як часто потрібно проходити обстеження і з якого віку починати?

Згідно з сучасними рекомендаціями:

  • людям з середнім ризиком (це ті, у кого в сімейному анамнезі немає колоректального раку та ті, хто не виявляв раніше поліпи) — починати скринінг з 45 років
  • люди з високим ризиком (це ті, у кого в сімейному анамнезі є ця хвороба або ж раніше мали поліпи) — мають індивідуальний графік (часто з 40 років або навіть раніше).

При нормальних результатах — інтервал 5-10 років, при виявленні поліпів — інтервали скорочуються залежно від гістології та кількості поліпів.

Колоноскопію проводять в Медичному домі на Розкидайлівській, 69/71 та в Багатопрофільній лікарні на Філатова, 38. Записатись на консультацію або діагностику ви можете через форму на сайті або в операторів кол-центру за номерами: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30.

Що робити, якщо дитина погано бачить? Розповідає офтальмологиня Анна Вегнер

Опубликовано: 30.03.2026 в 15:09

Автор:

Категории: Блог,Видео

Тэги:

І якщо ви все частіше помічаєте, що ваша дитина мружиться, аби побачити, що перед нею, можливо, вам варто звернутися до офтальмолога, бо це може бути короткозорість.

Що робити, якщо дитина погано бачить — пояснює дитячий та дорослий офтальмолог Анни Венгер.

Записатись на діагностику зору або на консультацію Анни Юхимівни можна через мобільний додаток, форму на сайті або в операторів кол-центру за номерами: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30.

Що таке гіпотиреоз? Пояснює ендокринологиня Лілія Руських

Опубликовано: 27.03.2026 в 14:12

Автор:

Категории: Блог,Статьи

Тэги:

Гіпотиреоз – стан, при якому щитоподібна залоза виробляє недостатню кількість гормонів: тироксину (Т4) та трийодтироніну (Т3). Як виявити хворобу і що робити, як це сталося – пояснює ендокринологиня Лілія Руських.

Як проявляється гіпотиреоз?

  • втома, сонливість, зниження працездатності,
  • погіршення пам’яті та концентрації уваги,
  • пригнічений настрій, депресія,
  • збільшення ваги,
  • сухість шкіри, ламкість та випадіння волосся,
  • набряки обличчя,
  • осиплість голосу,
  • підвищення чутливості до холоду,
  • м’язова слабкість,
  • порушення циклу, безпліддя, зниження потенції та лібідо,
  • уповільнення серцебиття (брадикардія).

❗ Через те, що симптоми неспецефічні, діагноз гіпотиреозу можно встановити тільки за результатами аналізів крові.

Яким може бути це захворювання?

Первинний гіпотиреоз – це найбільш поширена форма, пов’язана з порушення роботи самої щитоподібної залози. У більшості випадків причина — аутоімунний тиреоїдит (хвороба Хашимото), стан коли імунна система починає «атакувати» клітини залози. Також первинний гіпотиреоз може бути як наслідок операції на щитоподібній залозі (післяопераційний гіпотиреоз), після лікування радіоактивним йодом, через вроджені вади розвитку чи тривалий дефіцит йоду в харчуванні.

Вторинний/третинний гіпотиреоз. У цьому випадку проблема не в щитоподібній залозі, а у структурах головного мозку – гіпофізі або гіпоталамусі. Вони відповідають за вироблення тиреотропного гормону (ТТГ), який контролює роботу залози. Якщо ТТГ утворюється недостатньо, щитоподібна залоза просто не отримує сигналу активно працювати.

Як діагностують гіпотиреоз?

Щоб підтвердити порушення роботи щитоподібної залози вимірюють рівень гормонів у крові: тиреотропний гормон (ТТГ), тироксин (Т4), трийодтиронін (Т3).

Якщо результати показують, що ТТГ високий, а Т4 та Т3 низькі, то встановлюється діагноз гіпотиреоз. Цей стан потребує обов’язкового медикаментозного лікування.

Стан, при якому рівень ТТГ вже високий, а Т4 та Т3 залишається у нормі, називається субклінічним гіпотиреозом. Такий стан може бути тимчасовим і потребує повторного контролю через деякий час. Лікування потрібно далеко не завжди.

Як лікують гіпотиреоз?

Лікування гіпотиреозу — це щоденний прийом штучно створеного аналогу гормону щитоподібної залози, який діє так само, як і природні гормони.

Терапія підбирається індивідуально залежно від багатьох факторів: рівня ТТГ, віку, ваги, наявності супутніх хвороб.

Препарат, незалежно від дози, приймається постійно: або натще за 30 – 60 хвилин до сніданку, або перед сном (не менше як за 3 години після вечері) для оптимального всмоктування.

Щоб підібрати правильне дозування, потрібно перевірити рівень ТТГ за 6 – 8 тижнів від початку лікування або зміни дози. Також контроль потрібно проводити, якщо була зміна виробника ліків.

Після нормалізації рівня гормонів контроль ТТГ потрібно робити раз на 6 – 12 місяців.
Лікування, ймовірно, буде протягом усього життя.

! Причому, ані дієти, ані БАДи, ані інші препарати, крім замісної гормональної терапії не здатні нормалізувати рівень гормонів щитоподібної залози. Але не варто переживати – лікування препаратами гормонів щитоподібної залози зазвичай є простим, безпечним та ефективним.

Записатись на консультацію Лілії Валеріївни можна через форму на сайті, за допомогою мобільного додатку або в операторів нашого кол-центру за номерами: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30.

Екзема – не просто подразнення. Консультує дерматологиня Валентина Торган

Опубликовано: 26.03.2026 в 14:19

Автор:

Категории: Блог,Статьи

Тэги:

Як проявляється екзема?

Один із найхарактерніших симптомів — сильний свербіж, який суттєво впливає на якість життя. Висипання при цьому можуть бути як сухими, так і вологими.

Важливо відрізняти екзему від звичайного подразнення. Подразнення виникає через зовнішні фактори — агресивні мийні засоби, хімічні речовини, механічний вплив. Воно зачіпає лише поверхню шкіри і не залучає імунну систему. Екзема ж — це внутрішній процес, часто пов’язаний із порушенням роботи імунної системи. Алергічні реакції, своєю чергою, також мають імунний механізм, коли організм реагує на певний тригер.

❗ Це захворювання не є заразним і не передається від людини до людини.

Чому з’являється екзема?

  • Стрес.
  • Генетична схильність.
  • Наявність у батьків бронхіальної астми чи атопічного риніту підвищує ризик атопічної екземи у дитини.

Такі зовнішні фактори, як сухе повітря, агресивні мийні засоби, неправильно підібрана косметика, погода, не викликають екзему, але виступають тригерами для загострень.

Як лікувати екзему?

Лікування екземи потребує системного підходу. Самолікування — одна з головних причин, чому процес переходить у хронічну форму. Неправильно підібрані засоби можуть навіть призвести до ускладнень, зокрема стероїдного дерматиту (який досить складно лікується). Водночас за правильної терапії можна значно полегшити симптоми і покращити якість життя.

Базові рекомендації для щоденного догляду:

  • регулярно зволожувати шкіру,
  • уникати гарячого душу,
  • використовувати м’які, делікатні засоби для очищення.

Екзема — це стан, з яким можна жити комфортно, якщо вчасно звернутися до спеціаліста і правильно доглядати за шкірою.

Валентина Сергіївна приймає в Поліклініці всієї сім’ї на Райдужному. Записатись на її консультацію ви можете за допомогою мобільного додатку, через форму на сайті або в операторів нашого кол-центру за номерами: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30.

Серйозні проблеми, але делікатні рішення: дивіться наше нове відео про лікування судин

Опубликовано: 25.03.2026 в 14:11

Автор:

Категории: Блог,Видео

Тэги:

Серед пацієнтів — люди із трофічними ураженнями пальців стопи та переміжною кульгавістю. Це абсолютно різні стани, але їх поєднує серйозність можливих наслідків. Втім, на щастя їх вдалося вилікувати досить делікатними методами: через прокол, під контролем рентгену — з відновленням кровотоку в уражених судинах.

В чому перевага такого лікування?

  • без великих операцій
  • менший ризик ампутації
  • швидке відновлення
  • ефективно навіть у складних випадках.

Якщо ви або ваші рідні помічаєте, що стопи стали прохолодними, блідими, зʼявились та погано гояться рани в ділянці стоп, або ж при ходьбі є біль та важкість у литках — це привід звернутись до судинного хірурга.

Записатись на консультацію або діагностику ви можете за допомогою мобільного додатку, через форму на сайті або в операторів нашого кол-центру за номерами: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30.

9 питань до алерголога про аналізи та тести. Консультує Віолетта Вельченко

Опубликовано: 25.03.2026 в 09:12

Автор:

Категории: Блог,Статьи

Тэги:

1. Що вважається алергією, а що — просто має схожі симптоми (наприклад, застуда чи непереносимість продуктів)?

Алергія — це гіперімунна відповідь організму на чужорідний білок або гаптен. Обов’язковою умовою її виникнення є участь імунної системи. При непереносимості імунна система не залучена — зазвичай це пов’язано з дефіцитом ферментів або подразненням слизових оболонок.

2. У яких випадках дійсно потрібно здавати аналізи на алергію, а коли це зайве?

Будь-які аналізи на алергію доцільні лише за наявності симптомів. Профілактичних «алергологічних чекапів» не існує.

3. Шкірні тести, аналіз крові — у чому різниця?

Діагностика має бути послідовною та логічною. Починають із загальних лабораторних досліджень, які можуть вказати на наявність алергії та її вираженість: загальний аналіз крові, імуноглобулін Е, еозинофільний катіонний білок.

Другий етап — пошук конкретного алергену. Він включає прік-тести та молекулярну діагностику. Це різні за технікою методи, які доповнюють один одного.

Шкірні тести — «золотий стандарт» діагностики: швидкі, інформативні та доступні.
Молекулярна діагностика дозволяє визначити, на яку саме молекулу алергену реагує організм. Це дає додаткову інформацію, допомагає підібрати АСІТ (алерген-специфічна імунотерапія), зробити прогноз і надати рекомендації щодо способу життя.

4. Чи є сенс здавати «панелі на всі алергени одразу»?

Панель досліджень підбирає виключно алерголог після детального збору анамнезу. Лише тоді стає зрозуміло, кому доцільний, наприклад, ALEX 3 (на сотні алергенів), а кому достатньо перевірити один конкретний алерген.

5. Чи можна робити алергопроби під час загострення або на фоні прийому антигістамінних?

До прік-тестів потрібна підготовка: за 7-10 днів слід припинити прийом антигістамінних і антилейкотрієнових препаратів, а системні глюкокортикостероїди — за 2-3 тижні до тестування.

Для лабораторних досліджень спеціальної підготовки не потрібно — вони інформативні незалежно від прийому препаратів.

6. Як діагностують харчову алергію?

Перший етап — детальний збір анамнезу та ведення харчового щоденника. Додатково визначають специфічні імуноглобуліни Е до харчових продуктів.

7. Коли потрібні додаткові (провокаційні) тести і наскільки це безпечно?

У деяких випадках проводять провокаційні тести з харчовими продуктами. Це можливо лише в умовах стаціонару та за участі кваліфікованого персоналу, оскільки може знадобитися невідкладна допомога.

Такі проби застосовують тоді, коли результати молекулярної діагностики є сумнівними.

8. Чи потрібно регулярно перездавати аналізи на алергію?

Чітких міжнародних рекомендацій щодо регулярного моніторингу лабораторних показників немає. Орієнтуються насамперед на клінічну картину та індивідуальну ситуацію.

9. Які найчастіші помилки роблять пацієнти?

Оцінити результати та встановити діагноз може лише алерголог. Важливо враховувати багато нюансів: перехресні реакції, ризик анафілаксії тощо.

Найпоширеніша помилка — самостійне трактування результатів і необґрунтовані обмеження в харчуванні, які формують зайву тривогу щодо власного стану.

Віолетта Дмитрівна веде прийом в Медичному домі на Розкидайлівській, 69/71, в Багатопрофільній лікарні на Філатова, 38 та в Поліклініках всієї сім’ї на Сахарова та у Південному.

Записатись на її консультацію можна через форму на сайті, за допомогою мобільного додатку, або в операторів нашого кол-центру за номерами: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30.

Весняна апатія: чому так буває? Консультує психологиня Юлія Люльченко

Опубликовано: 23.03.2026 в 09:58

Автор:

Категории: Блог,Статьи

Тэги:

Як може змінюватися настрій навесні?

Пацієнти частіше звертаються зі скаргами на підвищену тривожність, внутрішню напругу, апатію або хронічну втому. Також у цей період нерідко загострюються перепади настрою, емоційна виснаженість, виникає відчуття самотності, посилюються конфлікти у стосунках або з’являється страх перед змінами.

Чому це відбувається?

Це має і фізіологічне, і психологічне пояснення. Після зими організм переживає період адаптації: змінюється світловий день, гормональний фон, рівень фізичної активності.
Водночас зовнішній світ «прискорюється» — зростає соціальна активність, очікування, темп життя. І якщо внутрішній ресурс ще не відновився, людина може відчувати дисбаланс, виснаження та втрату опори.

Як можуть допомогти консультації з психологом?

  • cтабілізувати емоційний стан та краще розуміти власні реакції,
  • знизити рівень тривоги та напруги,
  • пропрацювати складні емоції, зокрема ревнощі чи труднощі у стосунках,
  • відновити відчуття внутрішньої опори та контролю над життям,
  • м’яко адаптуватися до змін і нових обставин,
  • повернути впевненість у собі та своїх рішеннях.

Які підходи використовує психолог в Odrex?

У своїй практиці фахівчиня використовує доказові та м’які терапевтичні підходи:

  • елементи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), яка допомагає працювати з думками та поведінковими реакціями;
  • логотерапію, спрямовану на пошук сенсів;
  • арттерапію як спосіб екологічного проживання емоцій;

а також ресурсні, підтримуючі та валідаційні техніки.

Якщо навесні внутрішній стан не відповідає «зовнішній картинці» і замість підйому ви відчуваєте виснаження чи тривогу — це не варто ігнорувати. Своєчасна підтримка допомагає пройти цей період значно м’якше та зберегти психоемоційне здоров’я.

Записатись на консультацію до Лілії Василівни ви можете за допомогою мобільного додатку, через форму на сайті або в операторів нашого кол-центру за номерами: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30.