Про яку компенсацію йдеться? Наше тіло постійно намагається пристосуватися. Якщо якась ділянка болить, слабшає або втрачає рухливість, мозок змінює рух так, щоб вам було легше прямо зараз. Наприклад, ви починаєте менше навантажувати одну ногу — і поступово більше працює інша. Спочатку це допомагає уникати болю. Але якщо так ходити місяцями, перевантажуватися починають уже інші суглоби […]