Опасный стереотип: если человек плохо справляется с большими конфликтами, потрясениями, экзаменами, постоянно боится выступать на публике или летать на самолете – то он слабак, что-то делает не так, ему надо бы поднапрячься. Но дело не в отсутствии силы воли и самоконтроля, а банально в физиологии мозга. Это важно понимать и вовремя обратиться за помощью.
