Запис на консультації та діагностику, а також результати досліджень у мобільному додатку!

Monthly Archives: June 2017

Как любовь победила антисанитарию

Опубликовано: 22.06.2017 в 15:07

Автор:

Категории: Блог,Статьи

Тэги:

The Agnew Clinic, Thomas Eakins, 1889, oil on canvas

Хирурги — а врачами были в основном хирурги — закатывали рукава своих обильно заляпанных кровью халатов и работали так быстро, как только можно. На операционном столе умирал каждый второй. И вот в 1843 г. в Бостоне и 1847 г. в Вене наконец-то предположили, что инфекции распространяются из-за плохой гигиены врачей.

Но доказать — не значит предотвратить. На то, чтоб викторианский хирург Джозеф Листер опубликовал радикальную статью «Антисептические принципы в хирургической практике» и предложил использовать в операционных карболовый спрей, ушло еще два десятка лет. И всё равно — еще 15 лет врачи считали его исследование уж слишком спорным и сопротивлялись против мытья рук как могли. Но начало асептике и антисептике в хирургии было положено: карболовым спреем не просто обрабатывали руки и инструменты, его распыляли по операционной, и даже раны заливали разведенной кислотой. Жизней это спасло немало, и очень впечатлило одного выдающегося профессора хирургии из Балтимора.

Один из четверки основателей госпиталя Джонса Хопкинса, Уильям Холстед, влюбился в старшую медсестру. У Кэролайн Хэмптон были чувствительные руки, которые постоянно разъедала карболовая кислота, из-за контактного дерматита она даже подумывала бросить практику. Холстед, конечно, не мог этого допустить и заказал для Кэролайн пару тонких резиновых перчаток.

Уильям Холстед слыл денди, шил костюмы на заказ в Европе, покупал ботинки во Франции, отправлял свои рубашки стирать в Париж (будто в Балтиморе нормальных прачечных нет!) Кэролайн Хэмптон, напротив, считалась неприметной внешне, но такой же эксцентричной по характеру. И все соглашались на том, что они фантастически подходили друг другу.

Потому что перчатки, один из самых важных компонентов барьерной защиты в операционной, — лучше всякого ухаживания. Кэролайн сделала то, что годами не удавалось научным исследованиям и убеждениям — её пример сразу же подхватили все медсестры, а потом и хирурги.

«Субботним утром я отправился в Патологическую лабораторию и обнаружил, как Холстед учит ее остеологии, показывая малоберцовую кость. Тогда я понял, что с ним всё решено… Помолвка состоялась через неделю»,— Уильям Ослер, еще один основатель госпиталя Джона Хопкинса

С тех пор без перчаток — никуда. Их делают из латекса, синтетического каучука, неопрена, винила, нитрила, полиуретана и даже жидкими. С микротекстурированной поверхностью — для проведения особо тонких операций, с удлиненным манжетом — для гинекологов, с защитой от ран и порезов — для ортопедических операций. За рамки медицины они вышли давно.

Инновации появляются благодаря крови и поту, и дивану, и лени, благодаря настойчивости и забывчивости, кропотливым исследованиям, фатальным ошибкам и несусветным глупостям. Но иногда, если повезет, просто благодаря любви. Сегодня у хирургических перчаток можно насчитать 50 вариантов использования, кроме самых очевидных, в том числе при ожогах рук 1-2 степени или отеках. Это особенно важно для развивающихся стран, где достать медицинские ресурсы бывает архисложно. Холстеды бы одобрили.

kak-lyubov-pobedila-perchatochki

Библиография

Daniel B. Nunn. Caroline Hampton Halsted, an Eccentric but Well-Matched Helpmate // Perspectives in Biology and Medicine. — 1998. — № 42 (1).

S. Robert Lathan. Caroline Hampton Halsted: the first to use rubber gloves in the operating room // Proceedings (Baylor University. Medical Center). — 2010. — Vol. 23 (№ 4).

Diaa Othman, Amitabh Thacoor, Sharmila Jivan. Fifty shades of surgical gloves: fifty uses in surgery // International Surgery Journal. — 2015 — № 2 (4).

Юрген Торвальд. Век хирургов. — М.: Проспект, 2011.

Почему нужно позаботиться о щитовидке

Опубликовано: 22.06.2017 в 13:50

Автор:

Категории: Блог,Статьи

Тэги:

Консультирует эндокринолог Непорада Вероника Григорьевна

Как все забывают про щитовидку

Симптомы гипотиреоза — сбоя в работе щитовидной железы, обычно не вызывают больших подозрений:

подавленное состояние — «надо взять себя в руки»
слабость и сонливость — «больше кофе!»
притупляются мысли — «надо еще поработать»
подводит память — «это возрастное»
отечность и скачки веса — «надо меньше есть»
постоянно мерзнущие конечности — «носки и перчатки, ну и что, что на улице +20 °С»

Это зря. Когда падает самооценка, портится настроение или нарушается менструальный цикл, ломаются ногти, выпадают волосы, появляется сухость кожи, мышечная слабость, мы быстро находим этому, казалось бы, рациональное объяснение, когда на самом деле нужно записаться к эндокринологу. Хотя эти симптомы неприятны сами по себе, гипотиреоз без должного лечения угнетает работу всех органов и может привести к поражению сердца, бесплодию и даже к угрозе для жизни — гипотиреоидной коме.

Почему забывать про неё совсем не стоит

Хотя похожая на маленькую бабочку щитовидная железа не весит и 30 грамм, она выделяет гормоны, которые делают погоду практически всем тканям и органам. Факторов, влияющих на дисфункцию, много, и иногда сложно сказать, кого винить. В большинстве случаев гипотиреоз обуславливается генетической предрасположенностью, радиационным фоном, послеоперационным лечением щитовидки, травмами, инфекциями и сбоями в иммунной системе, когда иммунитет принимает щитовидную железу за опасное инородное тело и начинает крушить. В редких случаях причина заболевания — поражения гипофиза или гипоталамуса — мозговых центров, контролирующих работу щитовидки.

С кем поговорить о гипотиреозе

  • С эндокринологом Эндокринолога выбирайте тщательно. К сожалению, гипотиреоз – не самое легко диагностируемое состояние: у телеведущей Опры Уинфри болезнь диагностировал лишь пятый врач, к которому она обратилась. Сдайте кровь на анализ — так можно определить уровень гормонов щитовидной железы. Помимо анализа для диагностики нужно УЗИ железы. Кроме того, у эндокринолога нужно пройти прощупывание железы.
  • С психологом или психотерапевтом 14% пациентов с предварительным диагнозом «депрессия» на самом деле страдают гипотиреозом. У них действительно много общего: подавленное настроение, усталость, пониженное либидо и чрезмерная концентрация на проблемах. Психолог или терапевт помогут справиться со стрессом и эмоциями, которые сопровождают гипотиреоз.
  • С личным тренером Упражнения помогут подстегнуть замедленный гипотиреозом обмен веществ, не говоря уже о том, что они помогают избавиться от стресса. А стресс снижает выработку гормонов щитовидки еще сильнее. Больные гипотиреозом часто ощущают повышенную усталость, поэтому тренер поможет подобрать сердечно-сосудистые или силовые тренировки так, что они простимулируют метаболизм, но не будут изматывающими.
  • C иглорефлексотерапевтом Иглорефлексотерапию не рассматривают как основной метод лечения, но иглоукалывание поможет почувствовать себя лучше.
  • С диетологом Здоровье щитовидной железы требует сбалансированного рациона, в том числе — достаточного количества йода. Строительным материалом для гормонов богаты рыба и другие морепродукты, морская капуста и грецкие орехи. Хотя йодосодержащие продукты — простейшая профилактика гипотиреоза, с ними связано множество заблуждений, к тому же, переизбыток йода приводит к аутоиммунным заболеваниям. Прежде чем закупиться йодированной солью, поговорите со специалистом.
  • С семьей Если гипотиреоз все-таки обнаружен, расскажите об этом родственникам: дисфункция щитовидки протекает в семьях. Члены семьи, возможно, захотят сдать анализы и поддержат, когда нужно.

Библиография

J. Jonklaas, A. C. Bianco, A. J. Bauer, K. D. Burman, A. R. Cappola, F. S. Celi, D. S. Cooper, B. W. Kim, R. P. Peeters, M. S. Rosenthal, A. M. Sawka. Guidelines for the treatment of hypothyroidism. — Thyroid, 2014. — Vol. 24 (12).

Hypothyroidism // British Thyroid Foundation. Access mode: http://www.btf-thyroid.org/information/leaflets/29-hypothyroidism-guide

Thyroid deficiency and mental health // Harvard Health Publications. — 2007. — Access mode: www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/thyroid-deficiency-and-mental-health

When depression starts in the neck // Harvard Health Publications. — 2011. — Access mode: www.health.harvard.edu/newsletter_article/when-depression-starts-in-the-neck

Beth Orenstein. 8 People Who Can Help You Manage Hypothyroidism // Everyday Health. — 2017. — Access mode: www.everydayhealth.com/hs/hypothyroidism/hypothyroidism-care-team/

Бариатрическая операция сокращает риск сердечной недостаточности вдвое

Опубликовано: 22.06.2017 в 13:38

Автор:

Категории: Блог,Новости

Тэги:

Бариатрическая операция сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний и долгосрочный риск сердечной недостаточности для более, чем половины пациентов.

Об этом сообщает исследование Института Гейзингера в ДанвиллеВ исследовании участвовало 3 448 пациентов, половина из которых получила бариатрическую операцию. Через 8 лет после операции, сердечная недостаточность развивалась у пациентов в два раза реже, чем у тех, кто бариатрическую операцию не прошел. Это уже второе исследование, которое ассоциирует бариатрию и сокращение риска сердечной недостаточности.

До этого подобные результаты получили в результате общенационального исследования в Швеции.

Пациент Медицинского дома Сергей Мартынович о проблемах с весом и бариатрии

Опубликовано: 22.06.2017 в 13:09

Автор:

Категории: Блог,Статьи

Тэги:

odrex-blog-old-sergey-mart-posle2x

Сергей после бариатрии: уже сбросил вес и готов уйти в рейс

Сергей спокойно и без всякого стеснения рассказывает о своем весе, проблемах со здоровьем и лечении — он верит, что своей открытостью может помочь людям с такими же проблемами. Своим долгим путем к бариатрической операции — и к желанному весу — делится во всех подробностях. Сергей вспоминает, что еще 7 лет назад у него была обыкновенная комплекция — 100 кг при высоком росте в 186 см, но с тех пор он стал резко поправляться, пока его вес не подскочил до 172 кг (на операцию он пришел в весе 162 кг): «С этим весом мне было трудно даже гулять с собачкой возле дома».

Сергей — моряк, работающий посменно. Перекусы после ночной вахты часто выходили из под контроля: бутерброды, майонез и газировка после полуночи. За месяц уходило четыре ящика колы. Нарушение сна, рабочие стрессы и несбалансированное питание изрядно подкосили здоровье — после очередных анализов, а морякам их проводят регулярно, обнаружился сахарный диабет. Как часто бывает в таких случаях, солидный вес привлекал нежеланное внимание, косные взгляды в спортзале и комментарии на улице.

«В отеле я с трудом помещался в душевую кабинку, а в самолете давали дополнительный ремень. Тут понимаю, что уже все. Меня поразил сахар в крови, ну и я просто устал быть таким полным»

Сергей рассказывает о своей решительности привести вес в норму и многочисленных попытках это сделать. Четыре месяца ушло на изнурительные занятия в спортзале с персональным тренером. Не смотря на нечеловеческую усталость и то, что удалось хорошо подкачаться, за это время он сбросил только 8 кг. После этого были прием у эндокринолога и сбалансированный рацион, диеты и ограничения.

Но это тоже не помогало — зато появились раздражительность и неконтролируемые вспышки агрессии: «Потом приходилось извиняться – ведь вообще я человек очень спокойный. Я понял, что организм не получает того, чего хочет. В итоге удалось сбросить вес до 147 кг, а дальше не хватило силы воли». Новый рейс, долгие простои судна и сидячая работа стали последней каплей, и Сергей обратился к гастрохирургу.

«Сергей пришел к нам жалобами на снижение работоспособности, одышку, высокое артериальной давление, неуемный апетит. После тщательного обследования мы поставили диагноз: «морбидное ожирение». Я предложил провести лапараскопическую слив-резекцию желудка – уменьшение его объема хирургическим путем. В отличие от других бариатрических методов, после слив-резекции в организме не остается инородное тело и значительно не изменяется анатомия желудочно-кишечного тракта. По предварительным прогнозам, в течении 12 месяцев Сергей потеряет 50-70% избыточного веса. Это около 50 кг. И, при условии выполнения всех рекомендаций, его нормальный вес зафиксируется на длительное время. Этот период позволит Сергею легче перейти к новому образу жизни и новому питанию», — Андрей Фомин, гастроинтестинальный хирург, руководитель Клиники лечения ожирения.

После того, как врач показал, как проходят бариатрические операции, объяснил, что это малоинвазивное вмешательство, Сергей долго не сомневался. Он признается, что сработал и личностный фактор: честность и прямолинейность врача, который никогда не завышал возможности клиники и ожидания пациента. Сергей приехал в клинику в пятницу вечером, а спустя четыре дня уже выписался.

К операции его готовили, поэтому страшно не было: «На следующее утро я переживал чуть-чуть, но анестезия подействовала моментально. Помню, как лег, вокруг меня много врачей, зашел хирург… Следующее воспоминание – палата, меня перекладывают на кровать».

Сейчас пациент может посмотреть запись своей операции, но не рискует. Зато ко времени пребывания в клинике возвращается с удовольствием: вспоминает отзывчивых, искренних сотрудников, вкусный кофе и приятную неожиданность — вместе с операцией ему подлечили урологическое заболевание.

Проблему мочеиспускания Сергей уже пытался лечить: обследовался в другой клинике, сдал анализы, пропил лекарства, получил эффект — но через полгода все вернулось. «Здесь, когда сдал все анализы и пришел к урологу, он назначил лекарства, я выпил две таблетки и забыл о проблеме совсем. С операцией мне еще подлечили то, что я не ожидал. Бонус».

«Операция необычна тем, что еще мало изучена. Было бы неплохо поговорить с человеком, который уже прошел через такое»

После операции в меню Сергея одно табу — газированные напитки. Он бодро рассказывает, как уже похудел на 21 кг, как достает из шкафа вещи, которые раньше нельзя было натянуть, как снова ходит в спортзал, намеревается сбросить вес до 110 кг и как планирует через полтора года сделать пластическую операцию, чтобы подтянуть живот. Рассказывает, как поменялась энергетика после операции, появилась легкость и готовность кардинальным переменам.

Появилась и маленькая мечта, связанная с похудением — Сергей захотел снова кататься на велосипеде, который он обожал до 22 лет. Когда Сергей заглянул к нам в гости после рейса, трудно было поверить, что еще несколько месяцев назад этот человек страдал от ожирения. К настоящему моменту ему удалось сбросить почти 50 килограмм, и его вес продолжает снижаться, а самочувствие улучшается с каждым днем. О том, как изменилась жизнь Сергея Мартыновича после операции, можете увидеть своими глазами.

Мозг поедает сам себя из-за недостатка сна

Опубликовано: 22.06.2017 в 12:47

Автор:

Категории: Блог,Новости

Тэги:

blog-2017-sleep

Недостаток сна заставляет вспомогательные клетки мозга перетруждаться. Это полезно в краткосрочном периоде, но может увеличить риск развития деменции в будущем. Миккеле Беллеси из Политехнического университета Марке в Италии пришел к такому заключению после изучения эффектов лишения сна у мышей, сообщает HuffPost. Его команда сравнивала мозг мышей, которым либо разрешали спать столько, сколько они хотели, либо лишали сна в течение восьми часов. Еще одну группу мышей держали в сознании в течение пяти дней подряд, имитируя эффекты хронической депривации сна.

Астроциты — нейроглиальные клетки, которые избавляются от ненужных контактов (синапсов) мозга — активнее ведут себя у мышей с депривацией сна. Благодаря действиям этих клеток (фагоцитозу) компоненты синапса разбираются на части и медленно перерабатываются для создания новых мембран и молодых белков. С этой стороны фагоцитоз полезен, потому что он предотвращает накопление старых и поврежденных клеточных компонентов, которые вызывают нарушения.

Микроглия — клетки центральной нервной системы, способные к активному захвату и перевариванию.

Когда мозг страдает от хронического расстройства сна, астроциты не знают, когда остановиться, и начинают съедать здоровые клетки, что в теории может привести к нарушению синаптической коммуникации. Более тревожное наблюдение — то, что с депривацией сна активизируются и микроглиальные клетки. Как известно, чрезмерная активность микроглии связана с болезнью Альцгеймера и другими нейродегенеративными заболеваниями. Это исследование может объяснить, почему недостаток сна делает людей более уязвимыми к деменции.

Аллергия №1

Опубликовано: 22.06.2017 в 12:32

Автор:

Категории: Блог,Статьи

Тэги:

Бытовая аллергия, аллергия на пыль, аллергия на клещей, на плесень – довольно частая причина обращения больных страдающих аллергией к аллергологу. Основная жалоба при этом — возникающий зуд в носу, заложенность носа, насморк. Аллергический ринит – наиболее распространенное заболевание (от 5 до 24% в разных странах) в структуре заболеваний уха, горла, носа.

Если добавить кашель, головную боль, нарушения сна, внимания, памяти и обучаемости, проявления атопического дерматита и бронхиальной астмы, получатся проявления аллергии на домашнюю пыль, основной составляющей которой являются клещи домашней пыли. Основные представители — Dermatophagoides pteronyssimus, Dermatophagoide farine, Euroglyphus maynei. Размеры клещей микроскопически малы — 10–40 мкм, а количество может достигать 1000 тыс. особей в 1 мм3 пыли. Основной пищей является слущенный эпителий кожи человека.

Поэтому постель — основной источник экспозиции клещей

Аллергенами являются части мертвых насекомых и метаболиты живых особей (секрет латеральных желез клеща и экскременты, так называемые фекальные шарики клеща), которые легко поднимаются в воздух и длительное время, находятся во взвешенном состоянии. Оседая на слизистых верхних дыхательных путях, быстро растворяются и проникают в организм человека. Научно доказано, что аллергенам клещей домашней пыли отводится ведущая роль в манифестации (первом проявлении) аллергического ринита, что составляет 65-90% случаев.

Для аллергии на клещей домашней пыли характерно развитие симптомов в вечерние/ночные часы, после контакта с пылесборниками и запыленными поверхностями, обострение проявляется в поездах, театрах и кинотеатрах, местах массового скопления людей

С целью диагностики сенсибилизации к аллергенам клещей домашней пыли, широко используют метод определения специфических Ig-E антител в крови больного. Результат не зависит от приема медикаментов или наличия кожных заболеваний, однако существенно зависит от качества используемых реактивов.

Важным этапом диагностики клещевой аллергии является метод кожных проб. Однако результаты существенно зависят от используемых реактивов и могут меняться на фоне приема лекарств.

С введением в практику технологий молекулярной диагностики, стало возможным более точно диагностировать различные виды аллергии с идентификацией многих важных, так называемых мажорных и минорных антигенов, влияющих на эффективность и результат лечения, а также отвечающих за перекрестную аллергию, в том числе пищевую.

Лечение бытовой аллергии, в том числе аллергии на клещей домашней пыли, комплексное. Включает, с учетом анализов, индивидуально подобранную диету, применение пищеварительных ферментов, сорбентов, при необходимости пробиотики, гепатопротекторы. Обязательным является, назначение антигистаминных препаратов и мембраностабилизаторов. В выраженных, тяжелых случаях — плазмоферез.

В связи с внедрением новых диагностических технологий, второе дыхание получила АСИТ-терапия, с использованием аллергенов клещей домашней пыли. АСИТ-терапия показала свою эффективность в случаях лечения аллергического ринита и бронхиальной астмы, создает условия для снижения неспецифической бронхиальной активности и снижения риска развития бронхиальной астмы. Проведение АСИТ-терапии в детском возрасте может снижать риск развития сенсибилизации к другим, в том числе пищевым, аллергенам.

 

Зачем они это делают: антивозрастная пластика

Опубликовано: 09.06.2017 в 17:32

Автор:

Категории: Блог

Тэги:

zachem-oni-eto-delayut-titlexx

Антивозрастная эстетическая пластика нередко становится объектом непонимания, насмешек или иронии. Её называют эксцентричной тратой денег, нездоровым нарциссизмом, баловством, банальной, немодной, поверхностной, предательством по отношению к своему телу. Ниже — ряд причин, по которым это совсем не так.

Терапевтическая технология. Если подтяжка шеи принесла счастье и хорошее самочувствие, которого человек раньше не испытывал, то можно только поблагодарить хирургию. Повышение самооценки и легкость — привычные спутники пластической хирургии, которые иногда заметнее, чем внешние перемены.

Не все чувствуют себя на свой возраст. Ситуации бывают совсем разные. С одной стороны, генетика и образ жизни приводят к тому, что человек кажется старше, чем он есть на самом деле. С другой, не каждый ассоциирует себя с той возрастной группой, к которой принадлежит.

Иногда грань между реконструктивной и эстетической хирургией слишком тонкая.  Сложные техники реконструктивной хирургии часто применяют для сугубо эстетических целей — и наоборот, эстетические техники используют, чтобы усовершенствовать реконструктивную процедуру. Например, пластика век исправляет уставший, стареющий взгляд, убирает мешки под глазами, но она же может быть назначена в лечебных целях, чтобы устранить орбитальные грыжи, доброкачественные новообразования или выворот века.

zachem-oni-eto-delayut-1xx

Эстетическая хирургия помогает реконструктивной. Благодаря популярности эстетической хирургии – ее разработкам и доходам – у реконструктивной и восстановительной хирургии появляется больше возможностей.

Использовать внешность, чтобы конкурировать — не зазорно. Каждый из нас очень привязан к своим общественным ролям. Не удивительно, что мужчины и женщины не хотят потерять визуальное преимущество в общении или карьере. А оно имеет значение в мире, где молодая красота все еще нередко считается самой желанной вещью на свете.

При этом пластика в старшем возрасте либерализирует старение. Старение часто ассоциируют с упадком и недееспособностью, с ним связаны предрассудки. Объективное ухудшение здоровья представляются окружающим немощью, маленький круг общения превращается в исключение из социальной жизни. Решительность и смелость людей, которые побеждают внешние признаки старения, помогает с этим бороться.

zachem-oni-eto-delayut-3xx

Переизобретать себя можно бесконечно, и это хорошо. В том, чтобы начать новую жизнь или сменить образ в пожилом — как и любом другом — возрасте, нет ничего несуразного. Кроме того, антивозрастная пластика — не всегда о том, чтобы выглядеть моложе, а о том, чтобы выглядеть лучше.

Каждый вправе распоряжаться своим телом, как пожелает. Часто результат пластической хирургии заметен только самому пациенту – что правильно, потому что этот как раз тот человек, ради которого всё затевалось. Елена учит английский, занимается пилатесом и аэробикой, рисует, путешествует по Европе и считает, что жизнь закончена только когда человек остывает. В свои 75 она сделала пластику — и сделала это ради себя.

lyudi-zachem-oni-eto-solovyova-plastika

Елена Соловьева
75 лет, сделала пластику у Владимира Сажиенко

К пластической хирургии я начала присматривать лет с пятидесяти. Начала собирать деньги, хотела себе что-то сделать. А подтолкнула меня к этому одна знакомая. Когда увидела ее после долгой разлуки, то даже не узнала! Такой контраст: лицо, фигурка. И она рассказала об Odrex и Владимире Вячеславовиче. Когда пришла на прием, увидела клинику, почувствовала себя как дома. Некоторые меня спрашивали, не страшно ли мне было. Могу сказать, что ничего страшного в этом нет.

Я в жизни столько пережила – что это мелочи. Больше всего мне нравится шея. Кстати, доктор мне дал некоторые рекомендации, чтоб результат был еще лучшим. В день операции мне особенно запомнился анестезиолог — Вячеслав Цалко. Очень хорошее впечатление произвел! Когда после всего меня «размотали», обрадовалась тому, что на шее не отвисшей кожи. Кстати, вечером уже уехала домой. Потом было несколько перевязок, и я поняла, что всё заживает хорошо.

Я всем говорю: оптимисты выздоравливают быстрее! Некоторые поддерживали, мол, правильно сделала. Но были и мнения типа: «Зачем ей в 75 лет это надо?» Тем, кто не понимает «зачем», отвечаю: для себя прежде всего! Для того, чтобы быть современным человеком. Да, у меня за плечами много хорошего, но этого уже не вернешь. Надо смотреть вперед»

Библиография

AMA Council on Ethical and Judicial Affairs. Code of Medical Ethics of the American Medical Association. — American Medical Association, 2016.

Mauro Barone, Annalisa Cogliandro, Paolo Persichetti. Ethics and Plastic Surgery or What is Plastic Surgery? // Archives of plastic surgery. — 2017. — Vol. 44 (№1).

John A. Vincent. Old Age. — London: Routledge, 2003. What Feminist Gloria Steinem Thinks About Plastic Surgery // realself — 2013. — Access mode: https://www.realself.com/gloria-steinem-opinion-plastic-surgery

Тренинг по оказанию экстренной медицинской помощи в Odrex

Опубликовано: 08.06.2017 в 00:14

Автор:

Категории: Блог,Видео

Тэги:

Эксперты Одесского центра специальной подготовки провели тренинг по оказанию экстренной медицинской помощи для наших сотрудников и помогли им обновить свои знания.

Как перестать паниковать

Опубликовано: 02.06.2017 в 17:10

Автор:

Категории: Блог,Статьи

Тэги:

Консультирует невропатолог высшей категории, кандидат медицинских наук Фернандес де Ривес Сергей Францискович

Три истории о том, как панические атаки мешают жить, даже если их не замечают

Карина пришла на экзамен по истории западного Средневековья полностью подготовленной. Но только она села писать, появились головокружение, дрожь, дискомфорт в груди и ощущение, что на самом деле она находится совсем не здесь. Времени и сил на вопрос о вормском конкордате и уйму тестовых заданий не осталось. При этом никто и не заметил, что с Кариной что-то не так. На следующий день у Карины совсем не та оценка, на которую они с преподавателем рассчитывали.

Артём любит спонтанные путешествия, за пару часов может решить смотаться в Киев, собирать вещи и запрыгнуть в машину. Доехал на велосипеде до Кракова. Решив слетать в Стамбул, он купил недорогой билет за пару дней до вылета, приехал в аэропорт — и не ушел дальше паспортного контроля. Друзья уговаривают его слетать на Кипр с велосипедами, но он теперь отмахивается. Про себя уверен, что чуть не умер — из-за учащенного сердцебиения, боли в груди и одышки.

София — блестящий биолог, но когда ее приглашают прочесть лекцию, она каждый раз отказывается. Недавно она несколько раз перенесла презентацию перед коллегами.

Симптомы: страх смерти, страх потерять контроль над сознанием, ощущение дереализации (нереальности мира), озноб, одышка, головокружение, потоотделение, тошнота, онемение, ощущение удушья, дрожь, усиленное или учащенное сердцебиение, дискомфорт в груди

Как почувствовать себя лучше, если жизнь кипит, а хочется спрятаться под матрас? Нужно разобраться, что в действительности представляет собой паническая атака.

Как мозг нас обманывает

Приступы паники сопровождаются как мыслительными симптомами, так и физическими, поэтому их часто путают с другими заболеваниями.

Начинаются походы по врачам и неоправданные обследования, и человек приходит к мысли, что его ситуация архисложна и абсолютно уникальна. А неверные представления о сути заболеваний приводят к развитию ипохондрии – психического расстройства, связанного с чрезмерной мнительностью и озабоченностью здоровьем.

Течение болезни это, мягко говоря, не облегчает: первое и главное в лечении — осознание, что у вас именно панические атаки. Иногда панические атаки случаются на фоне психических заболеваний или травматического опыта, но это необязательно.

Паническая атака становится проблемой, когда обманывает организм в том, что он в опасности

Поэтому во время прогулки по Карловому мосту, с которого упасть можно только специально, появляется внезапный страх смерти. А во время торжественной речи на конференции кажется, что происходящее нереально. Это во время панических атак появляются приступы озноба и онемения при работе над новым проектом, а во время полета на самолете кажется, что вот-вот случится если не сердечный приступ, так удушье.

Что будет, если никак не лечить панические атаки

Паническая атака — это неприятно

Постоянная тревога от того, что приступ в принципе может случиться, создает еще большее напряжение и провоцирует новые панические атаки

Избегание потенциально стрессовых ситуаций временно облегчает жизнь, но не решает проблему. Человек разучивается адаптироваться.

Нехорошее свойство панических атак случаться в привычной обстановке и в неожиданный момент усиливает тревогу о новых приступах. Тревога очень изнурительна и усложняет жизнь, ломает планы и мешать достигать целей.

Кроме того, признаки панической атаки иногда всё-таки указывают на более серьезные заболевания.

И как их все-таки вылечить

Автор «Автостопом по Галактике» Дуглас Адамс использовал совет «Без паники!» часто, задорно и дружелюбно. И был прав.

  • Будьте готовы потратить время — во-первых, чтобы правильно диагностировать, есть у вас паническое расстройство или нет. Например, очень важно исключить патологию щитовидной железы и надпочечников. Во-вторых, настройтесь на то, что какое-то время придется сосредоточится на лечении.
  • Переживания по рациональному поводу — это в общем-то нормально. Стоит оценить свои действия и возможности, попробовать дыхательные упражнения, методы релаксации или успокаивающие приложения.
  • Подсчитайте симптомы — у вас их больше четырех и за последний месяц случилось как минимум два таких приступа? Тогда запишитесь на прием к неврологу.
  • Панические расстройства вылечат психофармакология, психотерапия и их сочетание. В начале лечения врач поможет осознать проблему и то, что симптомы при атаках не связаны с серьезными заболеваниями, научит контролировать эмоции. Если не получается, используют когнитивно-поведенческую психотерапию — она работает с внутренними установками человека. Это значит — если поменять то, что мы говорим себе в определенной ситуации, можно справиться с тревогой и изменить поведение.
  • В случае с психофармакалогией врач разрабатывает индивидуальный план приема лекарств. Это могут быть транквилизаторы, препараты кардиологического ряда, бета-блокаторы, антидепрессанты. Бояться их не стоит — эти медикаменты овоща из вас не сделают, не вызывают привыкания, но самостоятельно выбирать препарат — недопустимо. Если неправильно подобрать психотропное средство, есть высокая вероятность получить нежелательные побочные эффекты при этом не решив проблему в корне.

Библиография
Diagnostic and statistical manual of mental disorders. — Washington, D.C.: American Psychiatric Association, 2013. — 5th ed.
Кирилл Скоробогатых. Паническая атака // Лекарства для жизни. — 2014. — Режим доступа: http://ldzh.ru/content/panic-attack
Игорь Тендит. № 153 О лечении панической атаки врач-невропатолог // Здоровый интерес. — 2016. — Режим доступа: https://www.youtube.com/watch?v=FOORa12NQlM