Запис на консультації та діагностику, а також результати досліджень у мобільному додатку!

Посты автора benjamin

benjamin

benjamin

Харчування під час карантину. Консультує ендокринолог Вероніка Непорада

Опубликовано: 19.03.2020 в 12:58

Автор:

Категории: Блог,Статьи

Тэги:

Ендокринолог Вероніка Непорада розповідає, як використовувати цей час на благо і не нашкодити ні фігурі, ні здоров’ю.

Режим дня
Щоб не втратити форму під час самоізоляції і не нашкодити своєму здоров’ю, бажано налагодити новий режим дня. Так буде простіше пристосуватися до самоізоляції.
• Приділяйте не менше 8 годин на добу сну і не менш 30 хвилин в день — фізичній активності.
• Обов’язково перевіряйте водне навантаження: часто ми плутаємо голод з жагою. Для кожної людини існує своя норма — в середньому, вона дорівнює 30 мл/кг ідеальної маси тіла.
• Намагайтеся уникати перекусів і дотримуватися триразового харчування.

Щоб приготувати?
Під час карантину у вас, швидше за все, з’явиться більше часу для приготування корисних і правильних страв. Зверніть увагу на продукти з цільного зерна, крупи грубого помолу, горіхи, бобові, фрукти, рослинні масла і овочі — особливо квашені.

У раціоні людини щодня повинен бути присутнім білок. Адже саме білки є біологічним матеріалом для побудови всіх клітин організму, в тому числі і клітин-антитіл, що знищують патогенні мікроби і віруси. Це може бути як білок рослинного походження: бобові, соя, овочі, гриби, насіння, так і білок тваринного походження: м’ясо, птиця, риба, яйця, морепродукти, молочні і кисломолочні продукти.

Варто скоротити споживання солодощів, кондитерських виробів, випічки, інших продуктів з рафінованого борошна, копченостей і уникати вживання солодких напоїв. А ось макаронні вироби з твердих сортів пшениці кілька разів на тиждень — допустимі.

Бережіть себе і будьте здорові!

Используйте маски и респираторы с умом

Опубликовано: 18.03.2020 в 18:06

Автор:

Категории: Блог,Новости

Тэги:

В то же время, чрезмерное и нецелесообразное использование средств индивидуальной защиты влияет на уменьшение их запасов. А ношение медицинских масок, когда это не показано, может привести к увеличению их стоимости на рынке и ограничению для закупок.

Нерациональное использование масок и респираторов создает ложное ощущение безопасности, что может привести к пренебрежению другими необходимыми профилактическими мерами. Это подчеркивает Минздрав в своих Стандартах медицинской помощи COVID-19 — и мы тоже.

Гораздо эффективнее любой маски — простые правила гигиены. Напоминаем вам о них:

  • часто и тщательно мойте руки водой и мылом — не менее 20-30 секунд,
  • если нет возможности помыть руки с водой и мылом, стоит использовать спиртосодержащий антисептик для рук — 3 мл минимум 20-30 секунд,
  • не касайтесь руками лица, особенно глаз, носа или рта,
  • избегайте тесного контакта с больными людьми и толпой,
  • не ходите на работу, если заболели — берегите окружающих,
  • избегайте контакта с людьми, которые приехали из-за границы, имеют кашель и высокую температуру,
  • закрывайте рот и нос салфеткой во время кашля и чихания, а после тщательно мойте руки, или кашляйте в локоть,
  • регулярно проветривайте помещение и дезинфицируйте поверхности,
  • будьте на связи со своим семейным врачом,
  • когда читаете новую информацию о коронавирусе, всегда проверяйте источник информации.

Берегите себя и поддерживайте друг друга!

Heart Team #5 в Medical Hub Odrex

Опубликовано: 16.03.2020 в 16:32

Автор:

Категории: Блог,Новости

Тэги:

В рамках конференції свої доповіді представили:
• Бессмертна Олена Всеволодівна — лікар-кардіолог вищої категорії Обласного кардіологічного центру
• Коваль Олена Акіндинівна — Професор кафедри внутрішньої медицини №3 Дніпропетровської державної медичної академії, доктор медичних наук, професор.
• Голобородько Борис Іванович — заступник медичного директора з кардіології, кардіолог вищої категорії,
• Хацько Костянтин Миколайович — завідувач відділенням інтервенційної радіології, рентгенендоваскулярний хірург,
• Павловський Максим Едуардович — анестезіолог-реаніматолог, керівник підрозділу АІТ

Модератором зустрічі був заступник медичного директора з кардіології, кардіолог вищої категорії — Голобородько Борис Іванович.

Дякуємо всім учасникам за цікаві питання та дискусії, ділимося фотозвітом і чекаємо вас на нових заходах в Medical Hub Odrex.

Профилактический чек-лист на основе рекомендаций ВОЗ и ООН

Опубликовано: 16.03.2020 в 14:34

Автор:

Категории: Блог,Новости

Тэги:

Забота о вас — основная цель нашего труда. Мы всегда стояли и будем стоять на страже здоровья и долголетия наших пациентов!

Напоминаем вам о простых правилах гигиены, которые всегда актуальны:

  • часто и тщательно мойте руки водой и мылом — не менее 20-30 секунд,
  • если нет возможности помыть руки с водой и мылом, стоит использовать спиртосодержащий антисептик для рук — 3 мл минимум 20-30 секунд,
  • не касайтесь руками лица, особенно глаз, носа или рта,
  • избегайте тесного контакта с больными людьми и толпой,
  • не ходите на работу, если заболели — берегите окружающих,
  • избегайте контакта с людьми, которые приехали из-за границы, имеют кашель и высокую температуру,
  • закрывайте рот и нос салфеткой во время кашля и чихания, а после тщательно мойте руки, или кашляйте в локоть,
  • регулярно проветривайте помещение и дезинфицируйте поверхности,
  • будьте на связи со своим семейным врачом,
  • когда читаете новую информацию о коронавирусе, всегда проверяйте источник информации.

Если вы заболели в легкой форме (насморк, температура выше 37°C), и вы или окружающие не были в последнее время за границей, оставайтесь дома. В этом случае лечитесь дома самостоятельно: пейте достаточное количество жидкости, промывайте нос, пользуйтесь медикаментами только по четким показаниям и после совета с семейным врачом. Если состояние ухудшается — вызывайте скорую помощь 103.

Берегите себя и поддерживайте друг друга!

Майстер-клас «Екстракорпоральні методи в сучасній інтенсивній терапії»

Опубликовано: 12.03.2020 в 15:05

Автор:

Категории: Блог,Новости

Тэги:

Спікером виступив — Максим Едуардович Павловський, анестезіолог-реаніматолог, керівник підрозділу анестезіології та інтенсивної терапії Клініки Серця Odrex. Крм теоретичної частини, під час лекції усі присутні мали можливість спостерігати за роботою апарату екстракорпоральної мембранної оксигенації (ЕКМО).

Захід пройшов за підтримки кафедри анестезіології, інтенсивної терапії та медицини болю Одеського медичного інституту Міжнародного гуманітарного університету.

Дякуємо всім присутнім за участь у заході, ділимося фотозвітом і чекаємо вас на нових заходах в Medical Hub Odrex.

Прямой эфир с отоларингологом Анастасией Гонорацкой в прямом эфире

Опубликовано: 11.03.2020 в 16:17

Автор:

Категории: Блог,Новости

Тэги:

Уже сейчас вы можете задать ваши вопросы в комментариях к этому посту в личных сообщениях наших аккаунтов в Facebook, Instagram и получить на них ответы во время прямого эфира.

Отоларингологи Медицинского дома Odrex лечат все заболевания ЛОР-органов (уха, горла, носа), а также помогают предотвратить рецидивы. Болезни в лечении которых специализируется Анастасия Сергеевна:

  • ангина,
  • аденоиды,
  • гайморит, ларингит, мастоидит, тонзиллит, трахеит, фарингит, синусит, отит (обычный или гнойный),
  • доброкачественные опухоли полости носа, кисты околоносовых пазух,
  • тугоухость, насморк, храп и другие.

Начало прямого эфира — 13:00.

Подробнее об отоларингологии в Odrex читайте на нашем сайте.

Записаться на консультацию отоларинголога можно по телефону +38 (048) 730-00-30 или на сайте.

Медичний дім Odrex — сертифікованний центр лікування ендометріозу

Опубликовано: 10.03.2020 в 12:40

Автор:

Категории: Блог,Новости

Тэги:

До робочої групи входили:
• професор Мартін Сіллем (Мангейм, Німеччина), член експертної ради Європейської ліги ендометріозу, приват-доцент, практикуючий гінеколог.
• Себастиан Д. Шеффер, член Європейської ліги ендометріозу, сертифікований хірург німецького товариства гінекологічної ендоскопії (AGE) з сертифікатом вищої хірургічної категорії MIC III.
• Гаррі Рубеновіч Чарчян, сертифікований хірург німецького товариства гінекологічної ендоскопії (AGE) з сертифікатом вищої хірургічної категорії MIC III і асоціації акушерства і гінекології Німеччини (DGGG).

Починати лікування ендометріозу важливо якомога раніше: ця хвороба знижує якість життя пацієнток, в 30-50% випадків викликає безпліддя. Нам все ще важко пояснити механізми розвитку ендометріозу, поставити діагноз не завжди вдається відразу, а стандартних методів лікування не існує — у жінок з цим захворюванням потрібно враховувати безліч індивідуальних чинників.

Сертифікація Медичного дому Odrex означає, що ми можемо комплексно допомагати пацієнткам з ендометріозом: від діагностики до лікування безпліддя і подальшого спостереження. І робити це в максимально комфортній і приємній для пацієнток атмосфері.

Чим займається Центр лікування ендометріозу?
• спостереження і амбулаторне лікування,
• діагностика безпліддя та ендометріозу: УЗД, МРТ, лабораторія, гістологічне обстеження,
• хірургічне та урологічне ведення пацієнток,
• гінекологічні операції,
• терапія болю,
• співпраця з колегами з репродуктивного центру,
• інший медичний супровід.

Під керівництвом EuroEndoCert ми будемо постійно вдосконалюватися і знаходити найкращий підхід відповідно до індивідуальних потреб жінки.

Графік роботи на 8 та 9 березня

Опубликовано: 06.03.2020 в 14:53

Автор:

Категории: Блог,Новости

Тэги:

9 березня Медичний дім Odrex та Поліклініка всієї родини в Ж/М «Райдужний» працюють за стандартним розкладом роботи, Поліклініка всієї родини у місті Чорноморськ — не працює.

Вітаємо усіх жінок і дівчат зі святом! Нехай кожен ваш день буде наповнений радістю, а приводів для посмішок буде якомога більше. Бажаємо вам міцного здоров’я!

Записатися на прийом можна за телефоном +38 (048) 730-00-30 або через форму «Запишіться на прийом» на нашому сайті https://odrex.ua/

Викликати Швидку допомогу Odrex можна за коротким номером 9000 з будь-якого мобільного оператора або за телефоном +38 (048) 752 90 00.

Маленька пацієнтка відділення педіатрії «Одрік» — Станіслава

Опубликовано: 06.03.2020 в 14:48

Автор:

Категории: Блог,Новости

Тэги:

Маленька пацієнтка Станіслава бажає всім чудових вихідних!

Нагадуємо, що в у відділенні педіатрії «Одрік» ваші діти можуть отримати різні види консультацій та процедур, а також комплексне лікування в умовах стаціонару.

У відділення педіатрії можна звертатися з такими питаннями:
• лікування хвороб нижніх дихальних шляхів,
• лікування алергічних хвороб,
• лікування хвороб ЛОР-органів,
• лікування хвороб сечовивідних шляхів,
• лікування хвороб шлунково-кишкового тракту,
• лікування опорно-рухового апарату,
• проведення фізіопроцедур,
• вакцинація дітей в умовах стаціонару,
• планова хірургія.

Також у відділенні педіатрії маленькі пацієнти можуть перебувати з батьками і під цілодобовим наглядом досвідченого лікаря.

Більш детально про відділення педіатрії «Одрік» ви можете прочитати на нашому сайті.

Нагадуємо, що в Медичному домі Odrex ви можете заключити декларацію з педіатром або сімейним лікарем за програмою НСЗУ.