Здуття — це симптом, а не діагноз. І воно не завжди означає, що в кишечнику накопичилося забагато газів. Іноді справа в особливостях його роботи та підвищеній чутливості до розтягнення.
Що може спричиняти здуття?
Звісно, функціональна диспепсія та синдром роздратованого кишечника – тобто функціональні зміни — найчастіші причини здуття. А які механізми його викликають?
- Порушення моторики кишечника. Якщо вміст кишечника рухається повільніше або його важко вивести, можуть виникати відчуття переповнення та розпирання.
- Вісцеральна гіперчутливість. Це коли внутрішні органи, особливо органи травлення, реагують на звичайні подразники сильніше, ніж зазвичай.
- Закреп. Тут йдеться не лише про не нечасті випорожнення, а й про тверду консистенцію калу, натужування, відчуття неповного випорожнення або труднощі під час дефекації.
- Непереносимість окремих вуглеводів. Наприклад, лактози чи фруктози. Але це не привід самостійно виключати з раціону молочні продукти, фрукти та інші групи їжі.
- Захворювання травної системи. Здуття іноді супроводжує целіакію, недостатність ферментів підшлункової залози або синдром надлишкового бактеріального росту (SIBO). На ймовірність цих станів вказують не лише здуття, а й інші симптоми та фактори ризику.
- Заковтування повітря. Швидке вживання їжі, жувальна гумка та газовані напої можуть посилювати дискомфорт.
- Гормональні зміни. Наприклад, у жінок в різні фази циклу – різні відчуття.
- Абдомінально-діафрагмальна диссинергія. Порушення роботи діафрагми та м’язів живота, через яке живіт випинається, особливо після їжі.
- Диссинергія тазового дна. Порушення, за якого м’язи тазового дна не розслабляються під час випорожнення кишківника, через що людині важко сходити в туалет.
- Паразитарні інфекції. Деякі паразити можуть спричиняти здуття живота та інші кишкові симптоми. Але перевірятися на паразитів потрібно не всім – це залежить від симптомів, епідеміологічного анамнезу, подорожей та інших факторів ризику.
А як щодо мікробіоти кишечника? Кишкові бактерії справді беруть участь у травленні та утворенні газів. Проте не варто пояснювати будь-яке здуття «дисбіозом» або намагатися самостійно виправити його за результатами комерційних тестів мікробіоти.
Коли варто звернутися до гастроентеролога?
Якщо здуття регулярно повторюється, довго не минає, заважає повсякденному життю або супроводжується болем чи змінами випорожнень, варто з’ясувати причину.
Не обмежуйте раціон навмання. Лікар оцінить симптоми, особливості випорожнень та інші можливі ознаки захворювання й визначить, чи потрібні обстеження. Навіть якщо здуття пов’язане зі стресом, гастроентеролог має має виключити супутні захворювання. Це можуть бути обстеження:
- дихальний тест на SIBO,
- дихальний тест на лактозу,
- лабораторні аналізи,
- УЗД органів черевної порожнини,
- гастроскопія,
- колоноскопія тощо.
Всі ці обстеження можна пройти в Медичному домі Odrex. Бонус для тих, хто дочитав до кінця: ви можете скористатись знижкою -20% на ендоскопічні дослідження на Філатова, 38 до кінця 2026.
Особливо важливо не відкладати консультацію, якщо ви помітили незрозуміле схуднення, кров у випорожненнях, стійкий або наростаючий біль чи повторне блювання.
Галина Короленко приймає пацієнтів а Медичному домі на Розкидайлівській, 69/71 та в Багатопрофільній лікарні на Філатова, 38. Записатись на її консультацію можна через форму на сайті, через мобільний додаток або в операторів нашого кол-центру за номерами: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30.
