Запис на консультації та діагностику, а також результати досліджень у мобільному додатку!

Нові норми феритину? Сімейна лікарка пояснює, що таке залізодефіцит

Втома, сонливість, випадіння волосся, мерзлякуватість — усе це часто списують на стрес, недосип або напружений період. Але іноді причина може бути простішою: організму не вистачає заліза.

Як змінилися норми феритину, що це за аналіз та коли варто його перевірити — пояснює сімейна лікарка Марія Венгеренко.

Що таке феритин?

Феритин — це білок, який зберігає запаси заліза в організмі. Умовно його можна назвати «депо» заліза.
Гемоглобін використовує залізо для роботи зараз, а феритин показує, скільки його організм має в запасі. Тому дефіцит заліза може бути вже наявним, навіть якщо гемоглобін ще в нормі.

Який феритин вважається низьким?

У вересні Американське товариство гематології випустило нові рекомендації щодо діагностичних порогів феритину. У дорослих дефіцит заліза тепер розглядають при значенні ≤30 нг/мл, у дітей від 9 місяців до 4 років – ≤20 нг/мл

Але універсальної цифри для всіх немає. Наприклад, під час вагітності, при рясних менструаціях або хронічному запаленні підхід до оцінки запасів заліза може відрізнятися. При запаленні феритин взагалі може бути підвищеним, навіть якщо організму не вистачає заліза. Тому дивитися на одну цифру без контексту — не найкраща ідея.

Як зрозуміти, що заліза може не вистачати?

Серед можливих симптомів:

  • постійна втома і слабкість;
  • сонливість;
  • проблеми з концентрацією;
  • головний біль або запаморочення;
  • задишка чи серцебиття під час навантаження;
  • блідість;
  • випадіння волосся, ламкість нігтів;
  • мерзлякуватість;
  • бажання їсти неїстівне, наприклад лід або крейду.

Але ці симптоми можуть мати багато інших причин. Тому визначити дефіцит заліза лише за самопочуттям неможливо.

Коли перевіряти феритин?

Аналіз варто обговорити з лікарем, якщо є симптоми, які можуть свідчити про дефіцит заліза, анемія, рясні менструації, вагітність або інші фактори ризику.
Важливо дивитися не тільки на феритин. Лікар оцінює його разом із загальним аналізом крові та іншими показниками обміну заліза.

Таблетки чи крапельниця?

У більшості випадків лікування починають із препаратів заліза в таблетках або капсулах. Внутрішньовенне залізо можуть призначити, якщо таблетки погано переносяться або не засвоюються, не дають потрібного ефекту чи є потреба швидко поповнити запаси заліза.
❗ Не варто самостійно призначати дозу або обирати форму препарату – проконсультуйтеся з лікарем!

Записатись на консультацію Марії Станіславівни можна через форму на сайті за допомогою мобільного додатку, або в операторів нашого кол-центру за номерами: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30. Також з лікаркою можна укласти декларацію.