Як розпізнати проблему і що з нею робити, пояснює офтальмологиня Тетяна Єгоренко.
Які симптоми синдрому сухого ока?
- печіння та різь в очах,
- відчуття «піску» або стороннього тіла,
- легке почервоніння,
- сльозотеча (так організм намагається компенсувати сухість).
Чому виникає сухість?
Синдром сухого ока – стан, коли слізна плівка працює неправильно. Причина зазвичай у порушенні складу слізної плівки або у неправильній роботі мейбомієвих залоз, через що сльози швидко випаровуються і не забезпечують достатнє зволоження очей..
Це може бути пов’язано з:
- тривалою роботою за комп’ютером
- віковими змінами
- носінням контактних лінз
- гормональними коливаннями
- деякими захворюваннями
Хто у групі ризику?
- люди старшого віку,
- ті, хто носить контактні лінзи,
- пацієнти з ендокринними або автоімунними захворюваннями,
- люди, які багато часу проводять за екранами.
Іноді сухість очей може бути симптомом інших хвороб — наприклад, синдрому Шегрена, цукрового діабету або порушення роботи щитоподібної залози.
Як встановлюють діагноз?
Офтальмолог проводить огляд, оцінює стабільність слізної плівки та виконує спеціальні тести.
Проба Ширмера: у нижню повіку вставляють тонку смужку спеціального паперу. Пацієнт заплющує очі на кілька хвилин, після чого лікар оцінює, наскільки папір намок сльозою — це показує, чи достатньо виробляється слізна рідина.
Флюоресцеїновий тест: в око закапують краплю спеціального барвника. Потім лікар оглядає поверхню ока у синьому світлі щілинної лампи — барвник допомагає побачити пошкодження рогівки та оцінити, як швидко руйнується слізна плівка.
Яке лікування можливе?
- краплі «штучна сльоза»,
- гелі та мазі,
- апаратні методи стимуляції мейбомієвих залоз.
Схему лікування визначає лікар — залежно від причини та типу сухості.
❗ Неправильно підібрані краплі або їх надто часте використання можуть спричинити алергічну реакцію або «замаскувати» серйознішу проблему.
Що можна робити щодня, щоб покращити стан?
- частіше кліпати під час роботи за екраном,
- дотримуватися правила 20-20-20: кожні 20 хвилин дивитися 20 секунд на відстань 20 футів (~6 м),
- зволожувати повітря в приміщенні,
- носити сонцезахисні окуляри на вулиці,
- дотримуватися збалансованого харчування.
Якщо ви відчуваєте дискомфорт — не ігноруйте симптоми. Вчасна консультація допоможе зберегти здоров’я ваших очей.
Тетяна Сергіївна приймає в Багатопрофільній лікарні на Філатова, 38 та в Медичному домі на Розкидайлівській, 69/71. Записатись на діагностику зору або на консультацію можна через мобільний додаток, форму на сайті або в операторів кол-центру за номерами: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30.
