Что делать, если у вас — межпозвонковая грыжа? Время позаботиться о своем позвоночнике, выяснить причину боли в спине и вернуть себе внутреннюю стабильность на физиологическом уровне. Грыжа межпозвоночного диска — не повод для паники, но и не мелочь, которую можно упустить из внимания. Каков рациональный и взвешенный подход в лечении грыжи диска, читайте далее.