Новорічні свята так чи інакше позначаються на нашому здоров’ї: повний стіл “важкої” їжі, алкоголь, галасливі гуляння та багато іншого. Під час відпочинку не хочеться думати про ЗСЖ, і як результат часто проявляються загострення хронічних і виникнення нових хвороб. Алла Михайлівна відповіла на такі запитання:
що має бути на новорічному столі?
як не захворіти під час народних гулянь?
як почати рік здорово: навіщо і коли записуватися на прийом до сімейного лікаря?
чи правильно спілкуватися з лікарем в онлайн-режимі, не приходячи на прийоми?
Докладніше – в ефірі 7 каналу.
З Аллою Осадчук ви можете укласти декларацію, подробиці – на нашому сайті: https://odrex.ua/
Записатись на консультацію можна за телефоном +38 (048) 730-00-30 або через форму “Запишіться на прийом” на сайті.
Недуги, що виникають із-за постійної перевтоми і нераціонального використання власних ресурсів, — зовсім не рідкість. Тривка слабкість, швидка втомлюваність, проблеми зі сном, легке, але регулярне запаморочення — з такими проблемами живуть зараз багато. Ми схильні ігнорувати їх, звикнувши до дискомфорту. Однак при змінах в самопочутті правильним рішенням буде відвідати сімейного лікаря, відчувши будь-який з перерахованих вище симптомів.
Такі серйозні порушення, як артеріальна гіпертензія, цукровий діабет і цілий ряд інших захворювань розвиваються поступово. Щоб патологія була вчасно розпізнана, а лікування — максимально ефективним, слід враховувати наступні моменти.
Тримайте руку на пульсі
Не можна ігнорувати підвищення температури, навіть незначні, «стрибки» артеріального тиску і високу частоту пульсу. Привчіться регулярно вимірювати ці показники і повідомляти лікаря, якщо результати насторожують.
Слідкуйте за відміткою на вагах
Різке збільшення маси тіла — привід насторожитися. Різке схуднення може здатися радісною подією, але якщо воно не було результатом дієт і тренувань, потрібно довести до відома лікаря. Особливо, якщо втрату ваги супроводжують, наприклад, сильна спрага і часте сечовипускання.
Повідомляйте про пропуски
При лікуванні гострих захворювань препарати потрібно приймати курсом — рівно стільки днів, скільки порекомендував лікар. Якщо антибіотики призначили на тиждень, не можна припиняти їх прийом через три дні, навіть якщо симптоми, здавалося б, зникли. Вам прописали таблетки, які потрібно пити по годинах, а ви забули і пропустили один або кілька прийомів? Не пошкодуйте часу і порадьтеся з лікарем. Він допоможе підкоригувати план.
Не припиняйте лікування самостійно
Ліки при хронічних хворобах зазвичай призначають надовго. Деякі потрібно й зовсім приймати постійно. Припиняти прийом призначеного препарату самостійно не можна, навіть відчувши покращення, адже потім доведеться починати лікування спочатку. Обов’язково відвідайте лікаря, перш ніж скасовувати собі препарат, навіть якщо здається, що він вже зробив свою справу або що він зовсім не діє.
Бійтеся неперевірених методів
Народні засоби могли прекрасно допомогти комусь до вас, але не факт, що допоможуть особисто вам. Тому про все, що ви робите для свого здоров’я, краще радитися з сімейним лікарем. Тільки професійні лікарі призначать вам перевірені препарати, ефективність яких доведена серйозними дослідженнями, а не чиїмось особистим досвідом.
Декларація з лікарем
Система сімейної медицини дуже ефективна: лікар спостерігає пацієнта постійно, знає історію його захворювань. У одного і того ж лікаря можна спостерігатися всією сім’єю, а це значить, що ваш лікар може виявити фактори ризику і спадкову схильність до захворювань якомога раніше.
Терапевт Людмила Зуєва
Після підписання договору з НСЗУ безкоштовно спостерігатися у сімейного лікаря можна і в Odrex. Для підписання декларації з сімейним лікарем досить просто вибрати доктора на сайті. Прийоми завжди здійснюються чітко за записом: пацієнта візьмуть у зручний для нього час, без черг. У кабінеті він пробуде рівно стільки, скільки буде потрібно для повноцінної консультації.
Поліклініка всієї родини в Чорноморську
Жителям Чорноморська тепер немає потреби їхати в Одесу за медичним обслуговуванням високого рівня. Рік тому Odrex відкрив клініку в Чорноморську за адресою: вул. 1 травня, 23. Це профільний центр для всієї родини, в штаті якого є сімейні лікарі, терапевти і педіатри, а також фахівці вузького профілю: гінеколог, уролог, кардіолог, невролог, офтальмолог, дерматолог, мамолог, ендокринолог, судинний хірург, торакальний хірург, алерголог, дитячі фахівці. Також в клініці працюють висококваліфіковані лікарі УЗД і лікар лікувальної фізкультури та масажу.
Житель Чорноморська може підписати декларацію з сімейним лікарем або терапевтом. Якщо потрібна консультація фахівців, яких немає в новій клініці, можна записатися в лист очікування — тоді лікар з Odrex сам приїде з Одеси до пацієнта. У клініці Чорноморська проводиться забір всіх видів аналізів, здійснюються необхідні пацієнту обстеження — наприклад, УЗД та ЕКГ. Є денний стаціонар на 4 місця, де проводяться необхідні терапевтичні процедури, масаж, заняття лікувальною фізкультурою.
Вакцинація може захистити діток від 10 небезпечних хвороб: гепатиту В, туберкульозу, поліомієліту, дифтерії, кашлюку, правця, кору, краснухи та паротиту. Щоб вакцини ефективно працювали, важливо робити щеплення згідно з календарем щеплень і дотримуватись рекомендацій сімейного лікаря або педіатра.
Сімейний лікар – це член вашої супергеройської команди в боротьбі з інфекціями.
У Медичному домі Odrex є всі необхідні вакцини. А наші фахівці можуть відповісти на всі ваші запитання, розвіяти сумніви та знайти підхід до дитини.
Из-за тонны противоречивой информации, с которой мы как пациенты сталкиваемся каждый день, легко остаться сбитым с толку. Чтобы принимать грамотные решения, рядом должен быть семейный врач — тот, кто хорошо знаком с вами и семейным анамнезом, возможно, ведет и ваших детей и родителей, имеет на руках карту вакцинации и может направить к узким специалистам.
Именно поэтому мы собрали целую команду врачей первичного звена — среди них каждый из вас сможет найти «того самого», «своего» врача.
Врачи Медицинского дома Odrex проводят вакцинацию по национальному календарю бесплатно для пациентов, которые подписали декларацию. Среди таких прививок — АДС-М: взрослым нужно делать прививку от дифтерии и столбняка каждые 10 лет.
Напоминаем, что записаться на приём в Медицинском доме Odrex можно по телефону +38 (048) 730-00-30 или через форму «Запишитесь на приём» на нашем сайте https://odrex.ua/
Ці питання в ефірі 7 каналу розглядали ведучі разом із Андрієм Бутенком та Тетяною Додико — керівником відділу продажу та педіатром, Медичного дому Odrex.
Разом з Андрієм Бутенком та Тетяною Додико ведучі обговорили такі питання:
• які медичні програми та послуги надає Медичний дім Odrex?
• з якого віку можна укласти декларацію?
• які послуги можна отримувати у медзакладах безкоштовно, підписавши декларацію?
• чим вигідно укладати договір із швидкою допомогою Odrex?
• профілактичні огляди дітей: коли потрібно робити та які аналізи здавати?
• чому необхідно вакцинуватись?
• де взяти вакцини, скільки вони коштують і де їх робити?
• які рекомендації, щоб убезпечити дитину від хвороб?
Докладніше про ці та інші питання дивіться в ефірі 7 каналу.
Напрямок сімейної медицини з кожним роком набуває все більшої популярності. Сімейний лікар стає ще одним членом сім’ї, який готовий прийти на допомогу у разі виникнення необхідності. Необмежена кількість безкоштовних консультацій, постановка діагнозу, вакцинація за національним календарем (за наявності вакцин), лікування основних захворювань, видача лікарняних листів та довідок, здача деяких аналізів на безоплатній основі — ось частина переваг, які отримує пацієнт, укладаючи декларацію з сімейним лікарем.
Разом із Наталією Михайлівною та Валентиною Романівною, Тетяна обговорила такі питання:
• як укласти декларацію та в чому її переваги?
• як правильно вибрати сімейного лікаря?
• у чому суть вакцинації та якими можуть бути реакції на вакцини?
• чи потрібно вакцинуватись дорослій людині?
• чи потрібно вакцинуватись людині від кору, якщо вже відбувся контакт із носієм захворювання?
• що потрібно зробити перед вакцинацією?
Докладніше про ці та інші питання дивіться в ефірі 7 каналу.
Записатись на консультацію можна за телефоном +38 (048) 730-00-30 або через форму «Запишіться на прийом» на нашому сайті.
14 жовтня, у День захисника України, Медичний дім Odrex, Поліклініка всієї сім’ї у Райдужному працюють у стандартному режимі, у Поліклініці всієї сім’ї у Чорноморську – вихідний.
Нагадуємо, що підписати декларацію з сімейним лікарем, терапевтом або педіатром ви можете самостійно обравши лікаря і не прив’язуючись до місця проживання або прописки.
Валентина Романівна — турботливий сімейний лікар, який приймає дорослих і дітей в багатопрофільній клініці на Розкидайлівській. З лікарем Яджіною можна укласти декларацію. Детальніше про це читайте на сайті клініки, а ми переходимо до основної теми.
Чому кинути палити так складно
За даними соцопитувань, більшість курців хочуть кинути палити. Але на практиці це надзвичайно складно. Справа в тому, що нікотин здатний стимулювати наш мозок. Людина краще справляється з завданнями, краще концентрує увагу, і в цілому відчуває себе щасливіше. Мозок звикає до такої стимуляції і починає перебудовуватися. У підсумку мозку починає не вистачати власних ресурсів для підтримки щастя — і з’являється постійна потреба в сигареті.
Виходить, кинути палити — це подвиг. Але чому неодмінно варто відмовитися від сигарет? Спробуємо розібратися, як впливає на здоров’я паління — і відмова від нього.
Як паління впливає на організм
Паління впливає на ризик розвитку серцево-судинних захворювань: ішемічної хвороби серця, цереброваскулярних захворювань, серцевої недостатності та раптової серцевої смертності. З однією викуреною сигаретою в день пов’язано приблизно 50% ризику розвитку ішемічної хвороби серця і приблизно 25% ризику інсульту.
Пасивне паління також небезпечне — особливо для немовлят. Пасивне паління впливає на ризик захворювань серцево-судинної та респіраторної систем.
Як відмова від паління впливає на організм
Відмова від паління дозволяє відчути себе здоровіше буквально відразу: через 20 хвилин нормалізується серцебиття, через 12 годин повертається до норми рівень чадного газу в крові. Поліпшується якість сну і чутливість до запахів. Всесвітня організація охорони здоров’я зібрала наступні дані про відмову від паління:
від 2 тижнів до 3 місяців: знижується ризик серцевого нападу, легені починають краще працювати;
від 2 до 5 років: вполовину знижується ризик раку порожнини рота, горла, стравоходу, підшлункової залози і сечового міхура, а ризик раку шийки матки знижується до рівня некурящого людини.
від 5 до 15 років: ризик інсульту знижується;
10 років: ризик раку легенів стає наполовину менше, ніж у курця.
Що потрібно знати про замінники сигарет
При відмові від тютюнопаління потрібно пам’ятати, що замінники сигарет далеко не нешкідливі:
Всупереч думці багатьох, електронні сигарети, вейп і айкос завдають чималої шкоди здоров’ю. Зокрема, доведено шкоду рідин для вейпов (які містять токсичні речовини), ароматизаторів і безпосередньо нікотину. Поширена ситуація: молоді люди починають палити електронні сигарети, вейп і айкос, вважаючи їх безпечними. Але в дійсності з цими видами паління пов’язаний ризик розвитку нікотинової залежності, що в кінцевому результаті призводить до вживання тютюну.
Аналогічно і сигари не можна вважати безпечною альтернативою. Існує встановлений зв’язок між палінням сигар і раком верхніх дихальних шляхів, легенів, шлунково-кишкового тракту, а також з ризиком розвитку хронічної обструктивної хвороби легень. Сигарний дим містить багато токсичних і канцерогенних сполук, а 4 сигари в день еквівалентні 10 сигаретам.
Що ж робити
У світі палять приблизно 1,3 мільярда чоловік. На жаль, більшість починає палити ще до 18 років, частіше за все — у віці від 14 до 15 років.
Нікотинова залежність важко піддається лікуванню, але існують сучасні успішні підходи до пацієнта, який налаштований відмовитися від куріння. Сімейний лікар може порекомендувати поведінкову терапію, нікотино-замісну терапію і медикаментозне лікування, які дійсно допоможуть відмовитися від куріння.
Записатися на прийом до сімейного лікаря можна за телефоном +38 (048) 730-00-30 (цілодобово) або через форму на сайті.
Сьогодні ми виписали перший рецепт за державною програмою реамбурсації. Що це за програма? Завдяки такому механізму пацієнти з бронхіальною астмою, серцево-судинними захворюваннями та діабетом II типу можуть отримувати ліки безоплатно або з невеликою доплатою. Вартість ліків при цьому сплачує держава.
Що потрібно зробити, щоб отримати ліки за програмою “Доступні ліки”?
Записатись на прийом до лікаря, з яким у вас підписано декларацію, та отримати електронний рецепт.
На мобільний телефон пацієнта прийде смс із кодом підтвердження та унікальним номером рецепта.
Отримати ліки в будь-якій аптеці з наклейкою “Доступні ліки”.
Реєстр доступних ліків, затверджений Міністерством охорони здоров’я, наразі включає 258 препаратів і доступний на офіційному сайті МОЗ.
Що робити, якщо у вас ще немає декларації з лікарем?
Для цього потрібно прийти в будь-яке з відділень Odrex з низкою документів: дорослим – паспорт та ідентифікаційний код, дітям до 14-ти років – свідоцтво про народження. Обрати свого сімейного лікаря, терапевта або педіатра та підписати декларацію.
Детальніше дізнатись про договір та переглянути перелік лікарів, з якими можна укласти декларацію можна на сайті.
У Медичному дому Odrex, як і раніше, можна підписати договір із сімейним лікарем. Така можливість — крок до безкоштовних послуг у приватній клініці. У чому полягає основне завдання реформи охорони здоров’я, і як самі фахівці оцінюють прийняті зміни в законодавстві — про це та багато іншого дивіться відео.
