У нас есть все, чтобы родители чувствовали себя спокойно, а дети — комфортно: все виды консультаций и процедур, а также комплексное лечение в условиях стационара. Опытные врачи, круглосуточная забота, позитивная атмосфера, современное оборудование.
Узнать больше о Детском стационаре в Медицинском доме Odrex.
Записаться на консультацию к педиатру можно по телефону +38 (048) 730-00-30 или через форму «Запишитесь на приём» на нашем сайте.
Главное правило — как можно меньше сидеть на месте. Именно это правило стало главной идеей рекомендаций Всемирной организации здравоохранения для детей до 5 лет, которые вышли в 2019 году. Что еще там советуют:
В разных странах по-разному относятся к нагрузке для школьников. Сегодня МОН считает, что на домашние задания второклассники должны тратить не больше 45 минут, третьеклассники — 70 минут, в четвертом классе — полтора часа, в пятом и шестом — не больше двух с половиной часов, с седьмого по девятый класс школьники готовы сидеть за уроками по 3 часа, а с десятого по одиннадцатый — по 4 часа. В первом классе домашних заданий не задают. В США официальные рекомендации другие: там действует «правило 10 минут»: настолько каждый год увеличивается время, отведённое для домашней работы.
Но это — усредненные рекомендации, родителям же нужно убедиться, что домашние задания не изнуряют ребенка: долгое сидение за уроками может привести не только к потере интереса к предмету, но и к усталости, стрессу и выгоранию. Больше уроков — не значит больше знаний. Поэтому если ребенок устал после школьных уроков, запланируйте отдых, желательно, активный: например, велопрогулку или поход в парк.
Да, если он вводится резко, а не постепенно. Но это не значит, что режим совсем нельзя менять: спокойно разрешайте детям позже ложиться и позже вставать на каникулах, но перед началом учебного года переходите на новое расписание плавно.
Не забывайте давать детям отдохнуть — от учёбы, спорта, семейных дел, кружков и секций. Даже у самых маленьких должно быть личное время.
А уже завтра, на Большом Детском Дне в Зелёном театре, доктор Яджина проведет мастер-класс и лекцию для детей — «Азбука тела человека» (начало — в 15:00). Присоединяйтесь к нам в Зеленом!
Читать также: Что нужно знать о детском сне?
На этот вопрос отвечает педиатр Поликлиники всей семьи в Черноморске Алёна Рущенко.
Популярная фраза о том, что дети растут во сне — это правда. Именно во
время дневного сна выделяется гормон роста, который помогает малышам расти и развиваться физически. Также этот гормон участвует в регенерации тканей.
По данным МОЗ желательное время сна меняется в зависимости от возраста:
Для того, чтобы уснуть было легко, а сон был крепким, перед сном не желательно:
С педиатром Алёной Рущенко можно заключить декларацию в городе Черноморск.
Мы подготовили образовательную и развлекательную программу для детворы: педиатры и семейные врачи расскажут, как устроено тело человека и как заботиться о своём здоровье, а врачи скорой помощи даже проведут экскурсию по реанимобилю. Ждем вас в субботу и воскресенье, с 10:00 и до самого вечера, в Зелёном театре в Центральном парке культуры и отдыха им. Т. Г. Шевченко.
Расписание 18 мая:
Расписание 19 мая:
Поэтому так важна заблаговременная и правильная подготовка:
• Каких врачей надо посетить ребенку перед первым классом?
• Нужно ли ребенку делать прививки перед школой?
• Как адаптировать ребенка к школе?
• Как обустроить комнату ребенка для учебы и отдыха?
Ответы на эти и многие другие вопросы можно узнать на 7 канале, в эфире которого заведующая Домом детского здоровья «Одрик» Светлана Козлова рассказала обо всех нюансах и объяснила, как правильно вести себя родителям школьников.
«Одрик» — это детская поликлиника, детский стационар и отделение иммунопрофилактики, где всё устроено так, чтобы малыши чувствовали себя комфортно и не боялись.
Врачи «Одрика» работают круглосуточно и умеют найти подход и подружиться со всеми детками.
В Детском стационаре «Одрик» есть все, чтобы родители чувствовали себя спокойно, а дети — комфортно.
Подробнее о детском стационаре на нашем сайте: https://odrex.ua/department/kids-in-patient-facility/
Чтобы побороть обычную простуду, достаточно создать малышу комфортные условия для выздоровления. А вот грипп куда вреднее: если температура поднимается выше 38 °С, держится дольше 3 дней, жаропонижающие не помогают, ребенок чувствует себя плохо и симптомы не похожи на обычную ОРВИ, то стоит обратиться к педиатру.
ОРВИ:
• Температура, но не очень высокая;
• Насморк;
• Кашель или чихание;
• Першение в горле.
Грипп:
• Температура 39 °С и выше;
• Ломота в мышцах и суставах;
• Головная боль;
• Заложенный нос, насморк не выражен.
Что делать, чтобы не болеть?
Чаще мой руки.
Когда все вокруг болеют, мыть руки надо особенно тщательно и часто. А еще важно стараться не трогать лицо грязными руками. Ведь простудой или гриппом мы заболеваем, когда вирусы приземляются на наши слизистые — нос или рот.
Не забывай надевать шарф.
Одрик знает, что шарфы — это круто. А еще они защищают нас от холодного и сухого зимнего воздуха. Поэтому не забудь его, выходя на улицу.
Не бойся прививок.
Прививка — это самый лучший щит от гриппа. Вирус гриппа — очень хитрый: каждый год он мутирует. Поэтому и прививку нужно делать ежегодно.
Что делать, если всё-таки заболел?
Останься дома.
Чтобы помочь своему организму побороть болезнь, нужно больше отдыхать в спокойной обстановке. Оставшись дома, ты не подпустишь болезнь к своим друзьям. Немного погулять на свежем воздухе можно, если ты хорошо себя чувствуешь и наденешь маску.
Больше пей.
Пить нужно больше, чем обычно, небольшими глотками. Не обязательно воду: подходят и чай, и компот, и другие напитки. Во время болезни из нашего организма уходит много жидкости. Если пополнить водные запасы, то ему будет легче сражаться с инфекцией.
Закрывайся бумажным платком, когда чихаешь или кашляешь.
Чтобы никого не заразить, надо закрываться салфеткой, а потом сразу её выбросить, чтобы мелкие частички соплей не разлетелись во все стороны. Если рядом нет платка, надо чихать или кашлять в сгиб локтя. А вот закрывать нос и рот ладошками не стоит: так вирусы смогут быстро попасть на дверные ручки и все другие предметы.
Если отнестись к болезни ответственно и своевременно начать ее лечение, можно быть уверенным: она пройдет быстро, без неприятных осложнений, и уже вскоре, выздоровев, можно будет в полной мере наслаждаться весной, солнцем и теплом.
Чем характеризуется физическое развитие детей первого года жизни и какие его основные показатели? Как часто необходимо посещать педиатра, нужно ли пеленать ребёнка, какие навыки должны быть у ребенка в год, два и три — об этом и многом другом Светлана Викторовна расскала в эфире телеканала.
Наш детский стационар работает без праздников и выходных. На фото — дежурные педиатры Валерия Кислица и Дмитрий Москва, которые всегда готовы провести осмотр, своевременно назначить лечение и поднять настроение малышам. Старшая медсестра Ирина Бочарова и сестра-хозяйка Светлана Ткаченко неустанно следят за тем, чтобы в стационаре был порядок, работа шла слаженно и каждый ребенок чувствовал заботу. А заведующая отделением педиатрии Светлана Козлова проследит за тем, чтобы медицинская помощь была качественная и эффективная.
Подробнее о детском стационаре можно прочитать на нашем сайте.
Круглосуточный телефон колл-центра +38 (048) 730-00-30
Конечно, если ребенок уже опытный путешественник, он легче перенесет поездку. Однако и первый вояж пройдет для малыша хорошо, если заботливые родители тщательно подготовятся.
Записаться на прием к педиатру можно по телефону +38 (048) 730-00-30 либо через форму на сайте. А еще в Odrex можно подписать декларацию с педиатром или семейным врачом для вашего ребенка.
