Odrex оголошує набір медичного персоналу — в нас є наступні вакансії:
• санітари, молодший медичний персонал,
• спеціалісти, що бажають пройти сестринську практику для студентів медичних вузів,
• середній медичний персонал (фельдшери, медичні сестри) анестезіології та інтенсивної терапії, хірургії, терапії,
• анестезіологи, лікарі інтенсивної терапії.
Медичний дім Odrex створений з урахуванням успішного світового досвіду для надання професійної медичної допомоги дорослим і дітям.
Odrex збирає команду супергероїв! Якщо ви хочете отримати безцінний досвід роботи у багатопрофільному центрі, який за рівнем оснащення і якості послуг немає аналогів — ми чекаємо саме на вас!
За подробицями звертайтеся у відділ кадрів за телефонами: +38 (050) 418-45-52, +38 (050) 495-64-16, e-mail: vasilishina@odrex-med.com
Як уникнути негативного впливу антисептиків на шкіру і допомогти рукам в непростий час розповіла дерматовенеролог Поліклініки всієї родини Odrex в Чорноморську — Ілона Черкес.
• Після використання антисептиків слід, якщо є можливість, мити руки теплою водою.
• Бажано використовувати щільні креми, що утворюють на поверхні шкіри захисну плівку. Основним завданням кремів є відновлення ліпідного балансу шкіри. Тому постарайтеся вибирати крем з натуральними компонентами і пам’ятайте, що наносити крем треба не відразу, адже тоді дія засобів проти бактерій знизиться.
• При виборі крему слід звертати увагу на його склад. Корисний компонент — вазелін: він створює окклюзівну плівку на шкірі і допомагає утримувати вологу — саме те, що потрібно, коли ви часто миєте руки. Також утримує вологу гліцерин — зауважте, що його додають і до складу деяких санітайзерів.
• У домашніх умовах ви можете зробити теплий компрес з рослинною, наприклад оливковою, олією, який зніме подразнення шкіри.
• Щоб уникнути пересушування шкіри, обмежуйте використання інших засобів, які потенційно сильно сушать шкіру рук. Наприклад, використовуйте крем-мило замість звичайного мила і уникайте контактів з побутовою хімією. Під час використання побутової хімії використовуйте рукавички.
• У випадках хронічних захворювань шкіри рук, таких як атопічний дерматит чи екзема, у виборі антисептиків та засобів захисту рук необхідно проконсультуватися з дерматологом. Лікар призначить ліпідовідновлювальні емоліенти або інші засоби.
Нагадуємо, що ви можете записатися на консультацію дерматолога Odrex за телефоном +38 (048) 730-00-30 або через форму на сайті.
Про те, як зберегти психічне здоров’я в ситуації тимчасової ізоляції, пов’язаної з карантином, нам розповів кандидат медичних наук, психіатр Медичного дому Odrex — Сергій Фернандес де Рівес.
Для тих, хто працює вдома режим карантину може бути вкрай не комфортним: людині важко концентруватися на роботі, постійно хочеться зайнятися не тим, чим треба, постійно вдаэться відволікатися на їжу та інше.
Доктор Фернандес дав свої поради для тих, хто опинився в тимчасовій ізоляції:
• Подзвонити близьким. Людина — істота соціальна і потребує спілкування з іншими людьми, тому завдяки соціальним мережам ви можете залишатися на зв’язку з рідними, друзями і не відчувати дискомфорт у браку спілкування.
• Скласти план справ, які давно відкладали. Крім спілкування під час карантину ви можете зайняти себе справами, які давно відкладали на потім: читати книжки, зробити генеральне прибирання оселі, позбутися зайвих речей, зайнятися йогою, медитацією тощо.
• Підтягнути знання. Завдяки інтернет-сервісам ми можемо прослухати лекції чи пройти курси для підвищення кваліфікації, освоїти нову спеціальність. Крім того, зараз є можливість відвідати онлайн-бібліотеку, театр чи кінотеатр. Нагадуємо про свій ютуб-канал, де ми зібрали лекції Medical Hub Odrex.
• Розвивати критичне мислення. Під пандемії, аби відрізнити розумні міри від паніки і зберегти психічне здоров’я, спеціалісти радять розвивати критичне мислення. Це означає завжди перевіряти джерело інформації, оцінювати його якість, розібратися, які підсвідомі упередження вам властиві (а вони є у всіх нас), читати далі заголовка і скептично ставитися до гучних тверджень.
Нагадуємо, що ви можете записатися до психолога, психотерапевта або психіатра Odrex за телефоном +38 (048) 730-00-30 або через форму на сайті.
Організатором круглого столу виступили Одеське відділення Асоціації правників України за підтримки Юридично-консалтингової компанії «Де-юре».
В рамках круглого столу свої доповіді представили:
• Вікторія Валах — адвокат з медичного права, член Комітету медичного і фармацевтичного права та біоетики НААУ, член Європейської асоціації медичного права (EAHL), кандидат юридичних наук, доцент, доцент ЕПФ Одеського національного університету
• Наталья Ляшенко — юрист медичної практики юридичної консалтингової компанії «Де-юре»,
• Наталія Маркочева — адвокат, член Комітету медичного і фармацевтичного права та біоетики Національної асоціації адвокатів України,
• Олександр Гун, адвокат юридичної консалтингової компанії «Де-юре»,
• Микита Буров — юрист медичної практики юридичної консалтингової компанії «Де-юре».
Модератором зустрічі був адвокат юридичної консалтингової компанії «Де-юре» — Олександр Гун.
Дякуємо всім учасникам за цікаві питання та дискусії та ділимося фотозвітом.
Ендокринолог Вероніка Непорада розповідає, як використовувати цей час на благо і не нашкодити ні фігурі, ні здоров’ю.
Режим дня
Щоб не втратити форму під час самоізоляції і не нашкодити своєму здоров’ю, бажано налагодити новий режим дня. Так буде простіше пристосуватися до самоізоляції.
• Приділяйте не менше 8 годин на добу сну і не менш 30 хвилин в день — фізичній активності.
• Обов’язково перевіряйте водне навантаження: часто ми плутаємо голод з жагою. Для кожної людини існує своя норма — в середньому, вона дорівнює 30 мл/кг ідеальної маси тіла.
• Намагайтеся уникати перекусів і дотримуватися триразового харчування.
Щоб приготувати?
Під час карантину у вас, швидше за все, з’явиться більше часу для приготування корисних і правильних страв. Зверніть увагу на продукти з цільного зерна, крупи грубого помолу, горіхи, бобові, фрукти, рослинні масла і овочі — особливо квашені.
У раціоні людини щодня повинен бути присутнім білок. Адже саме білки є біологічним матеріалом для побудови всіх клітин організму, в тому числі і клітин-антитіл, що знищують патогенні мікроби і віруси. Це може бути як білок рослинного походження: бобові, соя, овочі, гриби, насіння, так і білок тваринного походження: м’ясо, птиця, риба, яйця, морепродукти, молочні і кисломолочні продукти.
Варто скоротити споживання солодощів, кондитерських виробів, випічки, інших продуктів з рафінованого борошна, копченостей і уникати вживання солодких напоїв. А ось макаронні вироби з твердих сортів пшениці кілька разів на тиждень — допустимі.
В той самий час, надмірне і недоцільне використання засобів індивідуального захисту впливає на зменшення їх запасів. А носіння медичних масок, коли це не показано, може спричиняти збільшенню їх вартості на ринку і обмеженню для закупівель.
Нераціональне використання масок і респіраторів створює помилкове відчуття безпеки, що може призвести до нехтування іншими необхідними профілактичними заходами. На цьому наголошує МОЗ у своїх Стандартах медичної допомоги COVID-19 — і ми теж.
Набагато ефективніше будь-якої маски — прості правила гігієни. Нагадуємо вам про них:
• часто і ретельно мийте руки водою і милом — щонайменше 20-30 секунд,
• якщо немає можливості помити руки з водою і милом, варто використовувати спиртовмісний антисептик для рук — 3 мл щонайменше 20-30 секунд,
• не торкайтеся руками обличчя, особливо очей, носа чи рота,
• уникайте тісного контакту з хворими людьми та натовпом,
• не ходіть на роботу, якщо захворіли — бережіть оточуючих,
• уникайте контакту з людьми, які приїхали з закордону, мають кашель та високу температуру,
• закривайте рот і ніс серветкою під час кашлю і чхання, а опісля ретельно мийте руки, або кашляйте в лікоть,
• регулярно провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні,
• будьте на зв’язку зі своїм сімейним лікарем,
• коли читаєте нову інформацію про коронавірус, завжди перевіряйте джерело інформації.
В рамках конференції свої доповіді представили:
• Бессмертна Олена Всеволодівна — лікар-кардіолог вищої категорії Обласного кардіологічного центру
• Коваль Олена Акіндинівна — Професор кафедри внутрішньої медицини №3 Дніпропетровської державної медичної академії, доктор медичних наук, професор.
• Голобородько Борис Іванович — заступник медичного директора з кардіології, кардіолог вищої категорії,
• Хацько Костянтин Миколайович — завідувач відділенням інтервенційної радіології, рентгенендоваскулярний хірург,
• Павловський Максим Едуардович — анестезіолог-реаніматолог, керівник підрозділу АІТ
Модератором зустрічі був заступник медичного директора з кардіології, кардіолог вищої категорії — Голобородько Борис Іванович.
Дякуємо всім учасникам за цікаві питання та дискусії, ділимося фотозвітом і чекаємо вас на нових заходах в Medical Hub Odrex.
Піклування про вас — основна мета нашої праці. Ми завжди стояли і будемо стояти на сторожі здоров’я і довголіття наших пацієнтів!
Нагадуємо вам про прості правила гігієни, які завжди актуальні:
• часто і ретельно мийте руки водою і милом — щонайменше 20-30 секунд,
• якщо немає можливості помити руки з водою і милом, варто використовувати спиртовмісний антисептик для рук — 3 мл щонайменше 20-30 секунд,
• не торкайтеся руками обличчя, особливо очей, носа чи рота,
• уникайте тісного контакту з хворими людьми та натовпом,
• не ходіть на роботу, якщо захворіли — бережіть оточуючих,
• уникайте контакту з людьми, які приїхали з закордону, мають кашель та високу температуру,
• закривайте рот і ніс серветкою під час кашлю і чхання, а опісля ретельно мийте руки, або кашляйте в лікоть,
• регулярно провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні,
• будьте на зв’язку зі своїм сімейним лікарем,
• коли читаєте нову інформацію про коронавірус, завжди перевіряйте джерело інформації.
Якщо ви захворіли в легкій формі (нежить, температура вище 37°C), і ви чи оточення не були останнім часом за кордоном, залишайтесь вдома. В цьому випадку лікуйтеся вдома самостійно: пийте достатню кількість рідини, промивайте ніс, користуйтеся медикаментами лише за чіткими показами та після поради з сімейним лікарем. Якщо стан погіршгується — викликайте швидку допомогу 103.
